Se bander les yeux
Pour Philippe Otmesguine, médecin sexologue : "Il faut mettre de la variété dans sa vie sexuelle et oser des choses simples. Les yeux bandés sont à la fois une pratique ultra stimulante et facile à mettre en œuvre. Quand on se retrouve dans le noir, on ne ressent pas la même chose, cela fait appel à l'imaginaire", ce qui augmente considérablement l'excitation.
A lire aussi :
Le quotidien hors norme de cet homme qui mesure 2,15 mètresMode d'emploi : Pour la première fois, veillez tout de même à ce que l'autre ait des points de repère car s'il est inquiet, son attention ne pourra pas se concentrer sur vos jeux.
S'attacher
Ces jeux-là sont souvent considérés comme un petit plus pour pimenter la vie sexuelle. Et, rassurez-vous, ils ne sont pas forcément un frein au "côté fleur bleu" que veulent préserver de nombreux patients du Dr Philippe Otmesguine, médecin sexologue. Quoi de plus excitant en effet, que d'être dans l'impossibilité de répondre aux caresses de son partenaire ?
Mode d'emploi : Il existe ainsi aujourd'hui de jolies menottes, en métal argenté tout simple ou en fausse fourrure. Certains concepteurs proposent même des menottes avec des plumes. Le but : dédramatiser tout en facilitant l'excitation.
La mode des sextoys
Les ménagères avaient autrefois leurs réunions Tupperware, aujourd'hui bien des femmes ont déjà assisté à une réunion sextoys. Quant aux boutiques d'accessoires érotiques, elles se développent à vitesse grand V et ont désormais pignon sur rue.
Mode d'emploi : Voici quelques achats à faire seul(e) ou à deux : boules de geisha, vibromasseurs en forme de canard, de lapin (rendu célèbre grâce à la série ''Sex and the city'') ... Mais "attention aux IST" (Infections sexuellement transmissibles), rappelle le médecin. "Il est important de bien laver ces objets après usage."
Les glaçons frisson
Pour le Dr Otmesguine, médecin sexologue, "il subsiste encore une vision très caricaturale de la sexualité, bien différente de ce qui se vit dans les lits."
Tenez, repensez à cette scène torride entre Kim Basinger et Mickey Rourke dans ''Neuf semaines et demi'', où il lui bande les yeux et lui passe un glaçon sur le corps...
Rien d'exceptionnel, ni de transgressif, et pourtant... Alors qui vous empêche de tenter l'expérience ?
Mode d'emploi : Choisissez plutôt de le faire en été. Passez lentement un glaçon sur le corps de votre partenaire pour obtenir un effet de chaud et froid, attardez-vous sur la nuque, les mamelons et le ventre.
"Veillez seulement à une hygiène de base", insiste Dr Otmesguine.
La fessée
Voilà un jeu qui tente beaucoup d'entre nous. Mais qui a déjà essayé de franchir le pas ? A essayer en douceur pour obtenir l'effet voulu.
Mode d'emploi : Pour Dr Philippe Otmesguine, "il faut surtout éviter de se faire mal." Commencez doucement, pensez toujours à parler et à demander si tout va bien.
Alternez entre caresses, gestes plus vigoureux et baisers, soyez à l'écoute de ce que ressent l'autre. Pour les plus libérées, libre à vous de choisir également le martinet, les nouveaux sex-shops chic en vendent de très jolis, plutôt soft.
Les jeux alimentaires
Qu'il s'agisse de yaourts, de chocolat, ou bien encore de confiture, pour le Dr Philippe Otmesguine, médecin sexologue, "les jeux avec la nourriture ne posent aucun problème."
Mode d'emploi : Bien sûr, là aussi, il faut veiller à l'hygiène, avoir les mains propres en particulier, car le contact avec des aliments peut favoriser la circulation de microbes et bactéries. Et les muqueuses, les parties génitales, sont très sensibles. H
ormis cet aspect, ces jeux ont un caractère suggestif certain, pour le spécialiste : "Cela renvoie aux fluides, à leur représentation : salive, sperme, sécrétions."
Ces jeux peuvent également constituer d'agréables préliminaires.
Poudres et peintures érotiques
Essayez la peinture gourmande pour colorer le corps, à base de vrais fruits. C'est agréable, original et excitant. Il existe des peintures au chocolat, ainsi que des poudres corporelles très plaisantes.
Mode d'emploi : Attention quel que soit le jeu, "cela ne marche que s'il y a une réelle représentation mentale, car la stimulation génitale et mécanique, seule, n'a aucun effet".
Là aussi, le Dr Philippe Otmesguine, médecin sexologue, rappelle les élémentaires précautions d'hygiène.
Des caresses subversives
Pour le médecin sexologue Philippe Otmesguine : "Le sexe, les rapports sexuels ont un rythme, mais on peut toujours le changer".
Mode d'emploi : Par exemple, on peut très bien commencer par l'orgasme et finir par les caresses. Il suffit d'oser faire preuve d'inventivité, d'aller au-delà de la timidité, l'essentiel étant, selon le praticien "de dialoguer".
Recevez encore plus d'infos santé en vous abonnant à la quotidienne de Medisite.
Votre adresse mail est collectée par Medisite.fr pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus.
