Jus d’aloe vera : 6 bienfaits pour votre organisme

L’aloe vera est une plante utilisée depuis des milliers d’années qui est mentionnée dans de nombreux écrits médicaux de l’Égypte antique, de l’Inde ou encore de la Chine. “La médecine traditionnelle chinoise utilise le latex d’aloès, la sève, contre les infections dues à des champignons, contre la tuberculose ou contre les ulcères de l’estomac”, détaille le dictionnaire médical Vidal. “En Afrique du Sud, elle est proposée contre les inflammations des yeux et la syphilis. En Europe, la sève séchée est utilisée comme laxatif.”

Et l’un des meilleurs moyens de profiter des bienfaits de cette plante est de la consommer sous forme de jus. La preuve par six, selon la diététicienne Beth Czerwony, interrogée par la Clinique de Cleveland, aux Etats-Unis.

Comment fabrique-t-on le jus d’aloe vera ?

Pour réaliser un jus d’aloe vera, il suffit de prendre plusieurs feuilles saines et matures de la plante. Celles-ci sont remplies d’un gel à extraire en les coupant à environ 1 cm de l’écorce (pour éviter de prendre du suc), et en les pressant délicatement. Une fois le gel récupéré, vous pouvez le mélanger avec de l’eau afin de concocter un jus bien frais, prêt à être siroté ! L’avantage de le faire ? Il ne contient aucun produits chimiques, parfums ou autres conservateurs ajoutés par les industriels.

Aloe vera : une boisson antioxydante

Coups de soleil, plaies… L’aloe vera est connue pour aider la peau à cicatriser. Mais ses vertus santé ne s’arrêtent pas là ! Le jus d'aloe vera contient de nombreux antioxydants, vitamines et minéraux. Les substances qu’il renferme aident à réduire les risques de développer certaines pathologies telles que le diabète et les maladies cardiaques. Mais le jus d'aloe vera offre des avantages au-delà de la simple prévention, selon la spécialiste. Medisite vous laisse découvrir les six bienfaits procurés par cette boisson en images.