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La nouvelle collection Medisite vient de sortir !

Quand on souffre d'une pathologie comme le diabète ou encore le cholestérol… Il est parfois dur de s'y retrouver sur l'alimentation que l'on doit adopter. Aussi, facilitez-vous la vie avec cette nouvelle collection Medisite ! Arthrose, diabète, cholestérol... à...

Quelle alimentation pour quelle morphologie ?

Certaines personnes sont de forme pyramidale, avec une disproportion entre le haut et le bas du corps, d’autres ont un buste normal, mais des hanches et cuisses larges, d’autres encore ont une morphologie « dodue » avec un bas du corps volumineux quand certains seront taillés d’un seul...

Glycémie : des chercheurs ont compris pourquoi vous avez toujours faim

Vous mangez deux fois plus que votre entourage ? Ne culpabilisez plus ! Une étude scientifique britannique publiée par Nature Metabolism révèle qu’une baisse brutale de la glycémie pourrait avoir une incidence sur la satiété. En effet, les personnes qui subissent de fortes baisses de...

Ayurveda : 7 rituels à adopter le matin

Qu'est-ce que l'Ayurveda ? Tout d’abord, revenons sur ce qu’est l’Ayurveda. Ce terme dérive du Sanskrit, la langue antique de l’Inde, et unit deux mots : « ayu » et « veda ». Le mot « veda » signifie connaissance et « ayu » la vie. Ayurveda signifie donc si l’on...

Candidose, intestin : 5 recettes pour rééquilibrer votre microbiote

Stress, prise d’antibiotique, alimentation trop sucrée… de nombreux éléments peuvent perturber notre microbiote intestinal. Ils peuvent entre autres entraîner une hausse du nombre de candida albicans présents dans les intestins. Ces champignons microscopiques provoquent la candidose...

Diabète gestationnel : traitement par metformine ou insuline ?

Diabète gestationnel : quelles sont les règles hygiéno-diététiques ? C’est le « traitement » en première intention dès que le diagnostic de diabète gestationnel est confirmé. Il repose sur deux points : Des mesures diététiques adaptées : mis en place avec l’aide d’un...

Des chercheurs inventent un cadenas à bouche pour "combattre l'obésité"

Il existe de nombreux régimes qui promettent de faire perdre beaucoup de poids en quelques semaines. Hélas, les résultats sont parfois décevants : soit la diète est trop stricte et difficile à tenir, soit les kilos ne diminuent pas. Le cadenas de bouche, nouvel outil minceur mis au point par...

Un plat japonais efficace contre le covid-19 ?

Dans un article publié le 13 juillet dans Biochemical and Biophysical Research Communications, les résultats d’une étude japonaise montre que le natto, un plat traditionnel nippon serait efficace contre le SRAS-CoV-2, le virus responsable de l’épidémie de coronavirus. “Dans cette...

Sylvie Tellier : "Je suis la première à finir le pot de Nutella à la cuillère !"

Astuces bien-être, routine sportive, équilibre pro et perso... Dans cette interview, Sylvie Tellier se dévoile et nous livre des anecdotes sur sa vie de femme, de mère de famille et de chef d'entreprise. Vous êtes maman de 3 enfants et avez accouché de votre petit dernier il y a à...

Régime sans gluten : supprimer cette protéine peut être mauvais pour la santé

Le régime sans gluten semble être un véritable phénomène de mode. Le nombre de personnes supprimant cette protéine de leur alimentation ne cesse d’augmenter. L’Inserm décrit une croissance constante de 20 % depuis cinq ans, soit environ 12 millions de personnes en France. A la base,...