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Les allergies et leurs traitements L’évitement de l’allergène Il est l’unique solution concernant les allergies alimentaires. L’ingestion de l’allergène provoque une libération d’histamine à l’origine des symptômes respiratoires, cutanés ou digestifs. Le gouvernement a fixé...

5 boissons détox à prendre le matin

L'effet détox, cela veut dire quoi exactement ? "Une cure détox peut aider l'organisme dans sa fonction d'élimination des toxines stockées dans les organes. Cela va aider le foie en premier lieu, mais aussi les reins, l'intestin, la peau... l'ensemble des organes...

Cheveux : les conseils d’un dermatologue pour éviter la chute à l’automne

Vous l’avez déjà probablement remarqué sur votre brosse, les chutes de cheveux s’accentuent à l’automne. Selon le Dr Dupont, dermatologue, (auteur de Soigner sa peau au naturel, éd. Eyrolles), "les cheveux qui tombent en automne sont ceux qui sont morts 2 mois avant". De ce...

Quels remèdes naturels contre le nez qui coule en cas de grippe ou de rhume ?

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Melon : 5 recettes légères et originales pour l'été

C'est une véritable star estivale. Le melon, tout le monde en raffole. En salade avec du jambon, en gaspacho, en sorbet, rehaussé de porto... Déclinable à l'infini en version sucrée ou salée, il est, en prime, bon pour votre santé. Voici 5 façons de le préparer pour vous...

Comment faisaient nos grands-mères pour maigrir ?

Le culte de la minceur ne date pas d’hier. Nos grands-mères, tout comme les grands-mères de nos grands-mères, avaient déjà leurs méthodes pour se délester des kilos superflus. Eau citronnée, pomme, blanc d’œuf, thym… Céline, fidèle lectrice de Medisite, âgée de 82 ans, a...

5 recettes de confitures moins sucrées

Peut-on parler de « mauvais sucres » ? « Il n’y a pas un sucre mais des sucres et celui qu’il faut diminuer pour l’organisme est le saccharose (ou sucre de table) qui, en excès et sur le long terme, favorise l’apparition de certaines pathologies », annonce la diététicienne...

Plancha : 5 recettes de marinades saines et gourmandes

La plancha, allié de votre ligne cet été ? On la ressort généralement à l’été, et tout comme le barbecue, elle ne nécessite pas d’ajout supplémentaire de matières grasses pour faire cuire les viandes. À la plancha, on garde le plus de saveurs possibles et la cuisson est souvent...

Rhume, toux, grippe... : 11 épices qui soulagent les maux de l’hiver

Difficile de passer l’hiver sans ne pas subir quelques petits désagréments de santé. Le changement de température met votre système immunitaire à rude épreuve. Pourtant, utiliser des épices dans vos plats ou en infusion pourra vous aider à prévenir et soulager les maux de l’hiver....

Hypertension : 8 recettes délicieuses et rapides

L'hypertension est une pathologie répandue : elle touche en moyenne 1 adulte sur 3. Elle se traduit par une élévation des chiffres de la pression artérielle. Mais que manger pour réduire sa tension ? Quels aliments privilégier ?Medisite vous facilite la vie en vous dévoilant 8 recettes...