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Barbe d'Edouard Philippe : c'est un vitiligo qui provoque ces taches blanches !

Cela fait déjà plusieurs mois que la barbe du Premier ministre Edouard Philippe s’est parée de taches blanches, qui se sont peu à peu étendues. À chacune de ses apparitions, ces dernières ne manquent pas d’alimenter les discussions sur les réseaux sociaux. Négligence, manque de...

Dois-je attendre la fin des fêtes pour le/la quitter ?

Quel que soit le moment choisi, l'annonce d'une rupture engendre une souffrance dans la grande majorité des cas. A l'approche des festivités de fin d'année, une telle décision peut s'avérer difficile à prendre. De fait, Noël et la Saint Sylvestre restent, le plus...

Accouchement naturel : 7 méthodes pour supporter la douleur sans péridurale

Quelles méthodes naturelles sont à la disposition des femmes qui souhaitent un accouchement naturel, sans anesthésie péridurale ? Medisite a posé la question à Barbara Bouhanna, sage-femme sophrologue à Paris. La professionnelle déclare d'emblée que "la péridurale est dans...

Comment éviter le reflux pendant les fêtes ?

Le reflux gastro-oesophagien est une pathologie assez fréquente. Au moins 20% des adultes ressentent des symptômes occasionnels de RGO (brûlures, remontées acides, hoquet, toux…) et 10% en ont chaque jour. Le reflux est en fait la remontée d’une partie du contenu acide de l’estomac dans...

Embolie pulmonaire : comment la prévenir ?

L'embolie pulmonaire serait, selon la Fédération française de cardiologie, la troisième cause de décès en France après les maladies cardiovasculaires et les cancers et serait responsable d'environ 10.000 décès par an en France. Selon le site Sante.fr, on estime que chaque année...

Rétention d'eau : quels aliments éliminer après les fêtes ?

Le corps humain est composé d'eau à hauteur de 65 % en moyenne. "La plus grande part de toute l’eau de l’organisme siège à l’intérieur des cellules. Une autre partie occupe l’espace intercellulaire, servant de réserve aux cellules et aux vaisseaux sanguins. Le reste est...

Fatigue : les 5 questions à se poser avant de faire une cure de magnésium

La fatigue hivernale est loin d’être un mythe, et concerne d’ailleurs bon nombre de personnes. Le manque de lumière, les températures qui s’abaissent, les jours qui raccourcissent : la baisse d’énergie et la sensation de fatigue intense surviennent généralement au plein cœur de la...

Infidélité : les 3 erreurs à éviter si vous voulez vous réconcilier

Si la clé du bonheur, dans l’idéal populaire, réside dans l’idée d’un couple sans conflits avec une sexualité des plus épanouies et des nuages qui passent chez les voisins mais ne s’arrêtent jamais chez soi, il n’en est rien. Pour le Docteur Sylvain Mimoun, gynécologue et...

Pourquoi privilégier le thé vert Matcha plutôt que le café ?

Alors que la boisson la plus consommée après l’eau reste le café, les vertus stimulantes et pouvoirs bienfaiteurs qui lui sont prêtés s’avèrent indéniables. Pourtant, le café aurait un concurrent de taille, sur le marché… nommé Matcha. Ce thé vert venu tout droit du Japon,...

Anti-stress : 3 exercices de visualisation recommandés par un sophrologue

La sophrologie, médecine alternative et technique thérapeutique basant principalement ses actions sur la relaxation, la visualisation et la respiration, s’invite également comme une véritable philosophie de vie pour certains. En évacuant les tensions émotionnelles cumulées au fil du temps...