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Canicule : comment se protéger des pics de pollution

Tony Renucci, directeur de l’association RESPIRE qui œuvre pour l'amélioration de la qualité de l'air, nous explique les dangers de la pollution durant les périodes de fortes chaleurs et comment s'en protéger. Pourquoi ces pics de pollution pendant les épisodes de...

Crème solaire : 3 astuces pour bien choisir son indice de protection

Indice 6, 15, 25, 30, 50, 50 +… Que veulent dire ces chiffres présents sur toutes les bouteilles de crème solaire ? Il s’agit en fait du facteur de protection solaire (FPS) ou de l’indice de protection (IP). Cet indicateur permet de connaître le niveau de protection du produit utilisé...

Pourquoi prendre une douche chaude peut être mauvais pour votre santé ?

On peut être parfois tenté. Avant de s’endormir, qui n’a jamais rêvé de se prendre une bonne douche bien chaude avant de se glisser dans les draps propres ? Mais ce que peu de gens savent, c’est que cela n’est pas spécialement une bonne idée. En effet, selon une étude réalisée...

La roquette : un aliment plein de bienfaits insoupçonnés !

La roquette est la star des salades. Très en vogue en ce moment, on en retrouve absolument partout. Il faut dire qu'elle a un goût bien à elle, parfois très acidulé et poivré, d'autres fois qui tirent beaucoup plus vers la noisette. Un goût bien prononcé et une personnalité...

Maladie de Crohn : comment gérer sa fatigue

L’anémie est la première cause de déficit de nutriments lorsque l’on est diagnostiqué Crohn. C’est au cours de la première année que les deux tiers des patients souffrent de cette carence qui est due à plusieurs facteurs. Les saignements aigus et chroniques sont la cause de baisses...

L’ostéopathie au secours de la maladie de Crohn

L’ostéopathie est une approche thérapeutique non-conventionnelle qui a pour but, avec des manipulations manuelles du système musculo-squelettique, de soulager certains troubles fonctionnels. La perte de mobilité naturelle des organes les uns par rapport aux autres peut être compensée par...

Vivre près de la mer améliore la santé d’après une étude

Pour garder son corps en pleine santé, il est recommandé de : pratiquer du sport, gérer son stress, ou encore de manger équilibré.Mais saviez-vous que se balader en bord de mer régulièrement ou vivre près de la côté peut aussi faire partie de ces recommandations ?Outre les effets...

Médoucine lance les Assises des Pratiques complémentaires

Médoucine vous donne rendez-vous le 9 novembre prochain pour assister aux 1ères Assises des Pratiques complémentaires, Une journée pour réfléchir au bon usage des pratiques complémentaires et à leur contribution au futur de la santéCet événement, gratuit, réunira praticiens, pouvoirs...

Nouveau : une culotte brevetée contre les fuites urinaires

Vous avez des fuites urinaires dites d’effort (quand vous toussez, que vous portez un objet lourd, que vous faites du sport…)? Vous souffrez d’incontinence urinaire comme près d’une femme sur trois, problème qui s’installe parfois dès la fin des grossesses ? C’est aussi le cas de...

Comment distinguer le coup de blues d’une dépression ?

Avec le manque de luminosité et les journées qui se raccourcissent en ce début d’octobre, une baisse de moral peut facilement apparaîte. Plus connu sous le nom de "coup de cafard ou coup de blues", ce sentiment n’a rien d’anormal. Cela fait partie des émotions que chacun peut...