10 erreurs que les femmes font au lit

Refuser de faire l'amour en dehors du lit Confortable, à l'abri des regards indiscrets, la chambre semble le lieu idéal de l'intimité du couple. C'est pourquoi elle reste, à vos yeux, l'endroit-roi de vos ébats. Pourquoi ça peut être une erreur : « Si...

Ce que vos manies disent de vous

Je suis toujours en retardLa situation : Quelle que soit l'heure du rendez-vous, vous êtes en retard à chaque fois d'au moins 20 min. Votre prétexte : vous avez voulu faire des courses avant, ranger votre salon, repeindre la buanderie, promener le chien... Enfin, toutes sortes de...

Cheveux : les fautes de goûts à éviter

 Les racines apparentesQu’elles soient grises parce que vous camouflez vos cheveux blancs, ou brunes parce que vous vous préférez en blonde ou en rousse, les racines apparentes ne sont pas du meilleur effet. On aura bien sûr plus de tolérance pour celles qui nécessitent juste une retouche...

Régime IG Thyroïde : tout va rentrer dans l'ordre !

L’iode, indispensable !Pour que la thyroïde fabrique des hormones, elle a besoin d’iode. Or, "notre seule source d’iode est l'alimentation" rappelle le Dr Pierre Nys, endocrinologue et nutritionniste. L’apport moyen en iode recommandé pour un adulte est de 100 à 150...

Cancer : 8 choses à savoir sur la curiethérapie

La curiethérapie c’est quoi ? La curiethérapie, aussi appelée "radiothérapie interne", reprend le même procédé qu’une radiothérapie sauf que les sources radioactives ne sont pas diffusées par une machine de façon externe, mais directement depuis l'intérieur du...

Hoquet : 7 astuces pour le faire passer

Qu’est-ce que le hoquet ?Le hoquet  est un réflexe involontaire causé par une stimulation excessive du nerf phrénique qui contrôle le diaphragme, qui se contracte brusquement.  "S’il ne peut plus bouger tranquillement, les muscles intercostaux sont très contractés ", explique...

Insuffisance rénale : les 9 plus grands facteurs de risque

L'insuffisance rénale aigüe (IRA) se manifeste par une diminution brutale, de l'ordre de 25 % à 50 % ou plus, du fonctionnement rénal pour une durée habituellement brève (quelques jours à quelques semaines). On distingue l’insuffisance rénale aigüe de l’insuffisance rénale...

11 astuces au quotidien pour éviter l’ostéoporose

Rechercher les sources de vitamine D Pourquoi ? La vitamine D "augmente la fixation du calcium sur l’os et permet d’avoir une bonne tonicité des muscles du corps, ce qui diminue la fonte en calcium de l’os et réduit le risque de chute", écrit le docteur Mondoloni dans son livre...

9 mauvaises habitudes qui augmentent votre risque de cancer du foie

Le cancer du foie survient lorsque les cellules du foie, initialement normales, se transforment et se multiplient de façon anarchique jusqu’à former une tumeur maligne ou cancéreuse. La tumeur du foie peut impliquer des métastases et peut se propager à d’autres parties du corps. Comme le...

Cancer : les secrets du régime cétogène pour le combattre

Qu’est-ce que le régime cétogène ?Le régime cétogène correspond à une alimentation très pauvre en glucides (les sucres) mais riche en lipides (les graisses).L’explication de la spécialiste : "En temps normal, la source d’énergie des cellules du corps est le glucose. Mais un...

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