9 erreurs dangereuses à éviter avec votre grille-pain

Erreur 1 : Mettre son couteau dans le grille-pain pour attraper sa tartine"Les accidents domestiques sont cinq fois plus nombreux que les accidents de la route. Ils provoquent 20 000 morts tous les ans en France", souligne Jean-Paul Lechien, président de l’Institut de prévention des...

Les 9 pains qui font le plus grossir

De nombreuses idées reçues circulent sur le pain, et notamment sa propension à nous faire grossir. Or, consommé en quantité raisonnable et dans le cadre d'un régime alimentaire équilibré, cet aliment ne fait pas prendre de poids. À condition, toutefois, de bien le choisir...  Dans...

Glycémie, digestion, additifs : quels sont les pains qu’il faut éviter ?

Dans une récente interview accordée dernièrement au Parisien, le docteur Réginald Allouche, médecin et ingénieur biomédical, auteur de "La méthode anti-diabète" (éd. Flammarion) et de "La méthode hépato-détox" (éd. Albin Michel) encourage à choisir la baguette...

Voici comment il faut vraiment couper son pain

Couper le pain est une chose toute simple que l’on fait tous quotidiennement. Pourtant, il est possible que nous ne le fassions pas de la bonne façon ! Sarah Jampel, qui travaille dans un restaurant 2 fois par semaine, a livré une de ces astuces pour couper le pain de manière plus...

Sel : une tranche de pain de mie serait aussi salé qu’une portion de frite

En sandwich, en tartines... Il est toujours pratique d’avoir un paquet de pain de mie dans le placard. Mais attention, car leur liste d'ingrédients est souvent longue. En effet, pour pouvoir être conservés plus longtemps, les pains de mie renferment très souvent des additifs et des...

Intermarché, Monoprix, Franprix : de nombreux pains de mie rappelés

Regardez bien les références de votre paquet de pain de mie avant de vous faire griller une tartine. Plusieurs produits vendus dans les magasins Intermarché, Netto ainsi que Monoprix et Franprix font l’objet d’un rappel. Selon le site officiel Rappel.conso.gouv, les pains de mie Chabrior...

5 bienfaits si vous arrêtez le pain (blanc) pendant une semaine

Le pain est une bonne source de glucides complexes et de fibres. Il permet de favoriser la satiété et un bon transit. Il apporte également une bonne énergie pour l’organisme et le cerveau.Dans 100 g de pain, vous trouverez 55 g de glucides et 20 g de très bonnes protéines...

6 aliments à ne pas manger le matin

Oui, le petit-déjeuner est important pour bien démarrer sa journée. Alors pas question de le sauter ou d'avaler une simple tasse de café sur le pouce ! Les bienfaits du petit-déjeunerSelon l'OMS, lorsque l’on néglige ce repas matinal, on augmente sa consommation d’encas...

Pain : bon ou mauvais pour la santé ?

Le pain ne fait pas grossir Accusé par certains de faire grossir, le pain ne mérite pourtant pas cette réputation. "Toutes les études montrent que les personnes qui consomment du pain et/ou des féculents à chaque repas sont généralement plus minces que les autres", rappelle...

8 erreurs à éviter quand on mange du pain de mie

Erreur 1 : Choisir du pain de mie sans croûte Vous êtes du genre à retirer la croûte de votre pain de mie voire même à acheter directement ceux qui n'en n'ont pas ? Erreur ! Pour Alexandra Retion, diététicienne-nutritionniste, le pain de mie n'est déjà pas très...

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