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Diabète de type 2 : dîner tôt pourrait prévenir la maladie

Quelles sont les causes du diabète de type 2 ? Les personnes souffrant de diabète ont un contrôle glycémique altéré provoquant une hyperglycémie chronique, c’est-à-dire un excès de sucre dans le sang et donc un taux de glucose trop élevé. Plusieurs facteurs jouent un rôle sur ce...

Insuffisance cardiaque : ce symptôme en vous allongeant doit vous alerter

“On parle d’insuffisance cardiaque lorsque le cœur perd sa force musculaire et sa capacité de contraction normale ; il ne pompe plus suffisamment de sang pour permettre aux organes de recevoir assez d'oxygène et d'éléments nutritifs, essentiels à leur bon fonctionnement”,...

AVC et hypertension : les siestes fréquentes augmentent les risques

En France, 150 000 personnes sont victimes d'un accident vasculaire cérébral (AVC), et 30 000 patients décèdent de cette pathologie. Concernant l’hypertension artérielle, environ 1 Français sur 3 est hypertendu et 1 sur 2 l’ignore (selon Santé Publique France). Si les principaux...

Poignets : leur température peut révéler des maladies

Et si le suivi de la température de vos poignets pouvait vous sauver la vie ? C’est l'hypothèse de chercheurs de la Perelman School of Medicine (États-Unis), qui ont publié une étude sur le sujet dans la revue scientifique de référence Nature Communications le 24 août 2023. Plus...

Certaines femmes auraient un risque plus élevé de développer un diabète de type 2

Le manque de sommeil a bien des impacts sur la santé, à commencer par accroître le risque de développer un diabète de type 2 (DT2). Mais nous ignorions jusqu’à aujourd’hui si le manque de sommeil, associé à un risque de diabète de type 2, affecte aussi les femmes. Afin d’obtenir des...

Hiver : 10 secrets de beauté pour avoir bonne mine

La beauté en hiver : une question d'équilibreL'hydratation est la pierre angulaire d'une peau rayonnante en hiver. Utiliser des crèmes nourrissantes et des huiles naturelles aide à créer une barrière protectrice contre le froid mordant. Mais une peau hydratée ne suffit pas....

Post-festivités : 5 étapes pour détoxifier votre corps

Hydratation accrueL'hydratation est essentielle pour maintenir notre santé et faciliter la détoxification du corps, particulièrement après une période de festivités. L'eau joue un rôle crucial dans presque toutes les fonctions corporelles, y compris la digestion, l'absorption...

Voici comment éviter les troubles urinaires féminins

Chaque année, 10 % des femmes en France sont touchées par une cystite. Outre la cystite, les femmes sont également sujettes à des problèmes d’incontinence urinaire. 12 % des femmes âgées de 20 à 29 ans, 25 % des femmes âgées de 60 à 69 ans et 32 % des femmes de plus de 80 ans...

Vous vous réveillez fatigué tous les matins ? Vos médicaments peuvent être responsables

Vous est-il déjà arrivé de dormir huit heures d'affilée et de vous réveiller épuisé ? Ce sommeil qui ne recharge pas suffisamment les batteries est de plus en plus fréquent. "Les personnes qui en font l'expérience se sentent aussi fatiguées qu'elles l'étaient...

Deux nouveaux facteurs de risque pour le cancer colorectal

Et si réduire le stress et mieux dormir vous aidait à prévenir les risques de cancer ? C’est le cas pour le cancer colorectal, d’après de nouvelles études. S’il tuent moins qu'avant, ce cancer reste tout de même le deuxième plus meurtrier en France, après celui des poumons. Il...