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6 signes qui montrent que vos sinus sont bouchés

Une congestion nasale ou "nez bouché" L’un des symptômes les plus courants est une difficulté à respirer par le nez. Pourquoi cela peut être un signe des sinus bouchés : les sinus sont des espaces creux autour du nez, et l’air y passe à l’intérieur. La congestion...

La partie de votre visage qui est la plus séduisante

La partie du visage qui attire le plus n'est pas forcément celle que l'on croit ! Des chercheurs de l’Université de Winchester (Royaume-Uni) ont étudié quelle était la partie du visage qui séduisait le plus les hommes et les femmes. L'étude, publiée sur Evolution and...

4 causes qui peuvent expliquer une mauvaise haleine persistante

Parfois, on a beau se brosser les dents comme recommandé à savoir deux fois par jour, utiliser des bains de bouche, du fil dentaire ou bien des brossettes interdentaires, il y a toujours quelque chose qui cloche au niveau de notre haleine. Une mauvaise haleine persistante n’est jamais...

Rhume et grippe : comment choisir les médicaments en vente libre ?

Le rhume et la grippe sont des infections très courantes qui affectent le nez, les voies nasales et la gorge. Ces maladies sont causées par un virus et se transmettent généralement par contact physique ou par des gouttelettes dans l'air lorsqu'une personne malade tousse ou éternue....

Comment se débarrasser des glaires dans la gorge ?

Les glaires sont les sécrétions de consistance visqueuse produites naturellement par les muqueuses de notre organisme, notamment dans le nez et la gorge. Il s'agit donc de mucus. Un humain en fabrique entre un et deux litres par jour, que l'on avale généralement sans rien remarquer....

Pollution intérieure : 7 conseils pour l'éradiquer

Pendant le confinement, ne croyez pas échapper à la pollution ! Contrairement à ce que l'on pourrait penser, nos intérieurs s'avèrent tout aussi pollués que l'extérieur. En 2014, l'Anses (Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de...

Pilates : 5 exercices pour retrouver un ventre plat

À l'approche de l'été, votre ventre vous complexe ? Et si vous vous mettiez au Pilates pour le gommer ? Cette pratique qui allie renforcement musculaire et respiration peut affiner votre taille, dessiner vos abdominaux et déstocker votre graisse abdominale en un rien de temps....

"L’acide de mon urine me rongeait la peau" : la mannequin Jessica Landon dévoile les effets de l’alcool sur son corps

L’ancienne mannequin (pour la maison Playboy), Jessica Landon, vient d’interpeler la toile avec son dernier cliché posté sur son compte Instagram. Cette dernière y dévoile les images de son corps malmené par l’alcool. En effet, il y a quelques années, son addiction à l’alcool a bien...

Masque en tissu : les choses à faire et à ne pas faire pour qu'il vous protège

Les tutoriels de masques en tissu à faire soi-même fleurissent sur la toile. Mais peut-on le faire nous-mêmes et le porter pour sortir faire ses courses ? Sont-ils efficaces ? Et comment maximiser leur pouvoir protecteur ? Réponses.Les masques faits maison en tissu : est-ce une bonne idée...

3 trucs à ne surtout pas utiliser pour faire votre masque en tissu

Au début dénigrés par les autorités et certains scientifiques, les masques en tissu - désormais aussi appelés masques grand public - sont devenus de véritables outils de lutte contre la propagation du nouveau coronavirus. Masque : bientôt obligatoire dans les transports en commun Lors de...