Ne plus avoir mal au dos pendant l'amour

Ne plus avoir mal au dos pendant l’amour : détendez vos muscles L'amour est un sport en chambre. Comme tous les athlètes, ne faites pas l'impasse sur la préparation. Avant de passer à l'acte, étirez-vous le dos un maximum. Juste avant l'amour, prenez un bain ou une...

Oméga-3 : un traitement naturel pour ralentir l'arthrose lombaire

Pour ralentir l'arthrose lombaire, on fait le plein d'oméga-3 !Lorsque l'arthrose lombaire devient trop douloureuse, un traitement médicamenteux à base d'anti-inflammatoires et d'antidouleurs, des séances de kinésithérapie, des injections de corticoïdes ou parfois...

Douleurs articulaires : le mauvais temps n'y serait pour rien !

Même si le temps est plutôt automnal en ce moment, ce n'est pas la raison du retour de vos douleurs ! Du moins, d'après les résultats d'une étude menée à Sydney en Australie auprès de 1000 personnes. Les auteurs ont regardé de près les sujets ayant consulté un médecin...

Douleurs chroniques : n'abusez pas des opioïdes !

Médicaments dérivés de la morphine, les opioïdes* calment les douleurs. Mais selon le Dr Gary Franklin de l'Académie américaine de neurologie, il ne faut pas en abuser à cause du risque de dépendance et d'effets secondaires. Parmi les effets immédiats sont cités les nausées,...

Le siège chez l'enfant

Un érythème fessier persistant et intense peut se transformer en maladie de Leiner-Moussous. On évoque cette affection lorsqu’un érythème fessier persiste et évolue rapidement vers une rougeur intense. La lésion s’étend sur tout le siège et se propage vers le dos en taches rouges....

Vitamine C : des vertus controversées

Prendre de la vitamine C prévient la grippeFaux"L’effet des fortes doses de vitamine C préconisées dans les états grippaux est illusoire", affirme le Dr Philippe Dorosz dans "Vitamines, sel minéraux, oligo-éléments". En effet, aucune étude n’a prouvé à ce jour que...

La glycémie à jeun

Intérêt du dosage Le glucose est le principal sucre de l’organisme. C’est lui qui apporte l’énergie à la plupart des cellules. Il obéit à une régulation très précise qui fait que sa concentration reste constante alors même que les apports alimentaires sont discontinus et sa...

Douleur chez l'enfant

De quoi s’agit-il ? Dans certains cas elle est évidente (traumatismes, otites, éruptions dentaire) Pourtant elle est trop souvent ignorée (coliques, gestes douloureux, croissance) Il faut y penser systématiquement car il existe de plus en plus de possibilité de prise en charge et de...

Des eaux minérales qui soignent !

Les eaux qui font mincir !Boire au minimum 1 litre d’eau par jour aide à éliminer les toxines et "participe au sentiment de satiété", explique le Dr Jacques Fricker, nutritionniste. Mais certaines eaux accélèrent aussi le transit, ce qui facilite l’amincissement.Quelles eaux...

Foie gras, dinde, vin… leurs vertus santé !

Saumon fumé : bourré d’oméga-3 Le saumon est bourré de lipides, c’est vrai. Mais de lipides débordant d’oméga-3, des graisses bénéfiques au cerveau et aux artères (elles fluidifient le sang). Riche en phosphore et en oligo-éléments, le saumon protège également la peau du...

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