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Déboucher une oreille avec un aspirateur d'oreille

L’aspirateur d’oreille, l’arme anti-bouchon de cérumen?Si le cérumen est naturellement sécrété afin de protéger et de lubrifier le conduit auditif, il arrive qu’une production excessive puisse générer des obstructions qu’il faille artificiellement extraire. Les cotons-tiges ont...

Alcool : 3 remèdes naturels pour nettoyer son foie

Le radis noir pour nettoyer son foieLorsqu'on consomme de l'alcool, le foie peut avoir des difficultés à éliminer les toxines. Il est donc conseillé de faire une cure de radis noir afin de l'aider dans ce processus d'élimination. Le radis noir possède des propriétés...

Garcinia cambogia : un complément alimentaire pour maigrir ?

La Garcinia cambogia pour maigrir : propriétésLa Garcinia cambogia est un fruit asiatique utilisé pour perdre du poids. Il existe sous la forme de compléments alimentaires. Ce complément alimentaire naturel est un brûleur de graisse mais aussi un coupe-faim. Il contient en effet une...

Mauvaise haleine : un signe que le foie est malade ?

Causes bénignes de la mauvaise haleineLes principales causes de la mauvaise haleine sont bien souvent bénignes. Il peut s’agir d’une alimentation qui va favoriser l’halitose (ail, oignons, épices, etc.), d’une mauvaise hygiène buccodentaire (à cause des bactéries qui s’y...

Taux de fer et ferritine : la différence

Ne pas confondre fer et ferritineLe fer est un oligo-élément essentiel au fonctionnement de l’organisme. Entre autres rôles, il est indispensable au transport de l’oxygène par les globules rouges. Vous pouvez notamment trouver de belles quantités de fer dans le boudin noir, le foie, la...

Compléments alimentaires : le principe de l'oligothérapie

Oligothérapie: les grandes basesLes oligo-éléments sont présents en toute petite quantité dans l’organisme. Certains de leurs bienfaits santé sont connus depuis l’Antiquité, mais il faut attendre les travaux de Jacques Ménétrier, chercheur à l’Institut Pasteur, pour que...

Compléments alimentaires minceur : le café vert

Qu’est-ce que le café vert?Le café vert est le café avant torréfaction. En effet, les graines récoltées dans le caféier sont naturellement vertes. Ce n’est qu’après torréfaction que le café devient brun. Or, ce processus réduit considérablement les propriétés, notamment...

Des gélules à base de plantes contre la rétention d'eau

Prévenir la rétention d’eauAvant même d’envisager de prendre de traitements, même à base de plantes, pour lutter contre la rétention d’eau, il est important de limiter les facteurs de risque. Il faut notamment éviter de consommer trop de sel au cours des repas, de rester trop...

Régime minceur hypocalorique : le régime Scarsdale

Le régime Scarsdale: comment ça marche?Le régime Scarsdale consiste en une cure de 14 jours, renouvelable une fois à condition d’observer une phase dite de stabilisation de 15 jours entre les deux. Le principe est simple: un régime hypocalorique dans lequel on évince les glucides et les...

Alcooliques Anonymes : comment trouver une réunion près de chez soi ?

L’association des Alcooliques AnonymesCette association internationale est composée de bénévoles qui ont tous eu ou traversent encore un problème d’addiction à l’alcool. Le principe ? Dans le respect de l’anonymat de chacun, il s’agit de partager, parler, écouter, s’entraider,...