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Arthrose des mains : le traitement chirurgical

Arthrose des mains : quand passer au traitement chirurgical ?En cas d’arthrose des doigts ou des mains, les médecins proposent d’abord un traitement médicamenteux, généralement à base d’antalgiques et d’anti-inflammatoires voire, plus rarement, des infiltrations. Le port d’une...

Chlorure de magnésium : les effets secondaires

Chlorure de magnésium : quelle posologie ?Le chlorure de magnésium est disponible en pharmacie et permettrait de soulager bien des maux : il est présent dans de nombreux médicaments destinés à soigner les problèmes digestifs, et il favorise notamment le transit intestinal – idéal en cas...

Soulager les douleurs de l'arthrose cervicale avec la natation

Les bienfaits de la natation contre l'arthrose cervicaleSi les mouvements sont bien réalisés et que la respiration est maîtrisée, la natation peut permettre de soulager l'arthrose cervicale et de diminuer une douleur au cou. En effet, la natation est une activité douce pour toutes...

Arthrose cervicale : les traitements naturels

Arthrose cervicale, une affection douloureuse L’arthrose cervicale, également appelée cervicarthrose, se caractérise par une usure précoce du cartilage des vertèbres cervicales. Parmi les symptômes, on retrouve essentiellement des douleurs, des maux de tête, ainsi qu’une sensation de...

Comment lutter contre l'arthrose lombaire

Lutter contre l'arthrose lombaire : l'activité physique Pratiquer une activité physique est important pour la santé, même et surtout si on souffre d'arthrose lombaire. Mais attention, sans forcer, et en privilégiant des disciplines douces. Pour retarder l'évolution de...

3 remèdes détox pour nettoyer son foie après un repas copieux

Nettoyer le foie avec les smoothies verts Les smoothies verts dont raffolent les adeptes du sport, du bio et plus généralement de la tendance "healthy" sont des boissons saines préparées avec 60 % de fruits et 40 % de légumes. Le "green smoothie" banane-miel-épinard peut...

Ménopause : quels traitements contre la sécheresse vaginale ?

Sécheresse vaginale : les lubrifiants De nombreux lubrifiants sont disponibles en pharmacie. Ils permettent d'hydrater les muqueuses vaginales pour éviter les irritations. Leurs compositions simulent les sécrétions vaginales et permettent de retrouver une activité sexuelle épanouie....

Chute de cheveux à l'automne : pourquoi ?

Les causes de cette chute de cheveux saisonnière Si les cheveux morts tombent quotidiennement en petite quantité, vite remplacés par des cheveux sains, la chute des cheveux chez la femme et chez l'homme augmente au printemps et en automne. Ce phénomène est lié aux modifications...

Où trouver de la vitamine D ?

L'huile de foie de morue pour faire le plein de vitamine D L'huile de foie morue contient la plus grande quantité de vitamine D : environ 250 µg pour 100 ml. Certes, cette huile a la réputation d'avoir un goût atroce mais ne vous inquiétez pas : désormais, elle est surtout...

Ylang-ylang : un remède naturel antifatigue

Ylang-ylang : un antifatigue naturel L'huile essentielle d'ylang-ylang est notre allié vitalité lorsqu'il s'agit d'affronter les changements de saison, voire de lutter contre la fatigue physique ou mentale. En plus de son parfum voluptueux, elle possède en effet des...