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Une recette de jus détox avec du citron

Une recette de jus détox pour commencer la journéeLe citron a des vertus assainissantes, énergisantes et booste le système immunitaire. Pas question de s'en priver, et surtout pas le matin avant d'affronter la journée. Avant même de prendre le petit déjeuner, on peut se préparer...

3 façons de nettoyer son foie pour maigrir

Le pissenlit pour nettoyer son foieLe pissenlit (plus particulièrement ses racines) est efficace dans la protection du foie. Il favorise la sécrétion de bile et la digestion, il est diurétique et dépuratif. Des vertus qui rendent la cure de pissenlit indiquée pour nettoyer son foie. Pour...

La vitamine C peut-elle lutter contre la fatigue après une grippe ?

La vitamine C peut-elle soigner la grippe ?La vitamine C est une vitamine présente dans les fruits comme les agrumes ou les fraises, et dans les légumes verts. Elle est indispensable au bon fonctionnement de l'organisme, et permet de bien stimuler le système immunitaire, ce qui est...

Comment soigner votre dos en thalasso ?

Quels maux peut-on soigner en thalasso ?Pour commencer, revenons au fondement de la thalassothérapie, qui consiste à utiliser l'eau de mer afin de recharger le corps en minéraux essentiels. L'air marin et les algues jouent aussi un grand rôle dans les vertus de la cure thalasso.De...

Magnésium ou magnésium marin : la différence

Vertiges, un symptôme du manque de magnésium ?Si le magnésium est un élément qui est en réalité "non essentiel" pour notre corps, il améliore néanmoins son fonctionnement, en particulier au niveau des muscles, du cerveau et de l'immunité. Un manque de magnésium peut par...

Solidago : l'homéopathie contre la rétention d'eau

Le solidago : une plante efficace contre la rétention d'eauLe solidago, aussi appelé verge d'or, est une plante aux vertus drainantes. Il s'agit d'une plante vivace à fleurs jaunes pouvant atteindre un mètre de hauteur. Elle favorise l'élimination de l'eau...

Vertiges et fatigue : un manque de magnésium ?

Carence en magnésium : les symptômes majeurs Les principaux symptômes rencontrés dans le cadre des carences en magnésium sont :- stress, anxiété- maux de tête- troubles du sommeil- fatigue- douleurs musculaires- crampes- vertiges- tachycardie... Les troubles associés aux carences en...

Complément alimentaire pour bronzer sans soleil, ça existe ?

Les gélules solaires, comment ça marche ?Il existe de nombreuses marques qui proposent de compléments alimentaires pour bronzage. Toutes ont une composition plus ou moins différente. En règle générale, elles contiennent des vitamines E et C, du cuivre, du sélénium et du zinc. Parce...

7 pistes naturelles pour stimuler la libido

Les problèmes de libido peuvent être démoralisants et vous entraîner dans un cercle vicieux, puisque ressentir du stress et de la pression n’aide pas à retrouver du désir sexuel. Il est possible de ressentir moins d’anxiété grâce à des solutions naturelles.Différentes causes de la...

Cancer : ces “remèdes” naturels ne fonctionnent pas

Plusieurs études ont montré que jusqu’à 30% des personnes ayant souffert d’un cancer ont essayé de soi-disant “cures” qui ne montrent aucun bénéfice contre cette maladie grave. Pire : essayer ce genre de “méthode” peut détourner des personnes vulnérables des seuls traitements...