Les crèmes amincissantes les plus efficaces

La caféine en crème amincissante La caféine, tout le monde connaît et en consomme. Cet excitant se retrouve surtout dans la tasse de café du matin. Mais elle peut aussi être un excellent partenaire de régime minceur. Une crème amincissante efficace contient le dosage idéal de 5 % de...

Régime minceur : que peut-on attendre des crèmes amincissantes ?

Quelle crème amincissante est faite pour vous ? En effet, toutes les crèmes amincissantes ne recherchent pas les mêmes résultats. Certaines se réclament comme étant « anti-eau » (destinées aux personnes qui font de la rétention d’eau), d’autres sont labellisées « anticellulite...

Minceur : que faut-il attendre d'une crème amincissante ?

En sérum, en gel, en huile, les crèmes amincissantes feraient des miracles si l'on en croit les slogans publicitaires. Elles seraient capables de déstocker et de brûler les graisses, de venir à bout des capitons, de la cellulite, de réduire les amas graisseux, d'affiner la...

3 conseils pour perdre la cellulite des cuisses

Des exercices pour maigrir des cuisses Pour retrouver des jambes fuselées, fermes et sans capitons, le sport est un précieux allié. Les sports d’endurance sont les plus adaptés car ils conduisent à une consommation énergétique accrue et donc à une perte de poids plus grande. Il s’agit...

Arnaque produit minceur : Michel Cymes, victime de photomontages nous met en garde

"Michel Cymes a été informé de la recrudescence sur certains réseaux sociaux, de publicités et photomontages qui utilisent son nom, son image et/ou sa qualité de médecin pour assurer la promotion de divers produits ou méthodes aux prétendues vertus amaigrissantes ou à caractère...

Régime Véronique Genest: perdre 4 tailles sans souffrir!

5 kilos de perdus en 15 jours! Le régime suivi par Véronique Genest lui a permis de perdre 5 kilos en 15 jours… et 10 kilos en à peine un an. Pas mal pour une femme qui confie ‘être née avec un four à la place de la bouche’ et qui se traîne un passif de 30 ans d’échecs de régime!...

Comment se débarrasser de ses poignées d’amour

8 heures de sommeil par jour, pas moins ! Pour perdre du poids, il faut avoir une hygiène de vie aussi saine que son alimentation. Cela commence par faire attention à son sommeil ! La réduction du taux de sommeil peut entraîner une augmentation de l’appétit. De plus, une étude(1) a...

Comment perdre la culotte de cheval ?

Alimentation : les astuces pour limiter l’accumulation de graisseMême si aucun régime ne s’adresse spécifiquement à la perte de la culotte de cheval, il existe quelques petites astuces permettant de minimiser l’accumulation de graisse à cet endroit précisément.En pratique : Valérie...

Ayem Nour : "Avec le régime cétogène, j’ai signé pour la vie"

Avant d’entrer dans le vif du sujet, faisons le point sur quelques fondamentaux à propos du régime cétogène. Il se base sur une alimentation riche en lipides et vise à réduire considérablement la consommation de glucides pour provoquer un état de cétose. Au-delà de la perte de poids...

Massage : les 7 bonnes techniques pour maigrir du ventre

Le massage n’a pas que des vertus relaxantes ou dynamisantes. Il peut aussi être un allié de taille dans l’amincissement… à condition de connaître les bonnes techniques de massage et, bien sûr, d’adopter une bonne hygiène de vie en parallèle. Medisite a interrogé deux...

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