Trois cas de scorbut enregistrés dans les Alpes-Maritimes

Le scorbut est de retour en France. En l’espace de six mois, trois cas ont déjà été recensés dans le département des Alpes-Maritimes. Un constat rapporté par trois médecins du service rhumatologie du CHU de Nice, dans la revue La Presse Médicale. Maladie due à une carence en vitamine...

Maigrir vite : l'avis d'un nutritionniste sur le régime GM

Difficile de savoir précisément d'où vient le régime GM (pour General Motors Diet) ni comment il a été véritablement élaboré. Selon plusieurs sites américains, ce régime express – sept jours seulement – aurait été mis au point dans les années 80 pour les employés du...

Régime fruit : pourquoi est-il dangereux ?

Le régime fruit ou le régime fruitarien désigne un régime alimentaire entièrement basé sur les fruits, au sens botanique du terme, c’est-à-dire un organe végétal contenant une ou plusieurs graines. Éventuellement, ce régime un peu particulier peut s’accompagner de graines. Celui-ci...

Mélatonine : les symptômes qui révèlent une carence

La mélatonine, souvent appelée hormone du sommeil, “est une petite molécule synthétisée dans notre cerveau, dont l’action soporifique aide à s’endormir”, définit l’Inserm. Elle contribue également à synchroniser notre horloge biologique avec nos journées de 24 heures. Pour...

Manque de vitamine D : attention, réel danger !

La vitamine D existe sous deux formes : D2 (ergocalciférol) et D3 (cholécalciférol). On la retrouve dans l’alimentation et notamment dans les œufs, le foie de morue, le poisson gras, les huiles, le beurre et l’avocat. Elle est également synthétisée dans l’organisme humain à partir...

La taurine réduit vos risques de maladies cardiaques et de cécité

Bientôt, les personnes condamnées à devenir aveugle pourront retrouver la vue. C’est du moins ce qu’ont avancé une équipe de généticiens de l'Université de Genève, à travers une étude. La taurine, un acide aminé essentiel pour la rétine et le muscle cardiaque Pour mener à...

Mangez-vous suffisamment de protéines ?

Vitamine D et Covid : une carence augmente les risques de décès

Depuis le début de la pandémie, beaucoup d’études ont cherché à prouver la corrélation entre la vitamine D et la Covid-19. Si les résultats restent hétérogènes, plusieurs ont tout de même suggéré qu’elle réduisait les risques de contracter une forme grave de la maladie. Une...

Vitamine D : comment elle protège notre cœur

En 2015, les chercheurs de l’Institut de cœur Intermountain à Salt Lake City (Utah) ont suivi 230 000 patients pendant trois ans. Ils se sont particulièrement intéressés aux accidents cardiovasculaires graves comme les infarctus, les maladies coronariennes et les défaillances rénales....

 Maladie de Crohn : comment gérer sa fatigue

L’anémie est la première cause de déficit de nutriments lorsque l’on est diagnostiqué Crohn. C’est au cours de la première année que les deux tiers des patients souffrent de cette carence qui est due à plusieurs facteurs. Les saignements aigus et chroniques sont la cause de baisses...

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