Quel calcul effectuer pour savoir si on est en surpoids ?

Qu'est-ce que le surpoids ? On parle de surpoids quand on a du poids en trop par rapport à la norme. On peut le constater physiquement avec une prise de poids localisée au niveau du ventre, des fesses, des cuisses ou des bras. Le surpoids peut amener à l'obésité et être...

L’IMC qu’il faut avoir pour éviter de mourir d’une maladie

Selon une étude de l’université de Copenhague (Danemark), un IMC de 27, correspondant à un surpoids selon le système de calcul mis en place actuellement par l’OMS, serait synonyme d’une plus longue durée de vie. Par là, les chercheurs ont notamment voulu remettre en cause le système...

Le jour de l'année où nous sommes le plus mince

L'été c'est bien connu on a envie de pavaner en maillot de bain alors on fait attention à sa ligne. Mais quand vient l'automne, le retour des gâteaux aux pommes, des petits plats en sauce aux champignons et plus tard les soirées raclette font partir les bonnes résolutions aux...

7 aliments qui peuvent faire exploser votre glycémie !

Les pommes de terre cuites au fourCuites au four, les pommes de terre ont un index glycémique très élevé (95). Les frites ne pas mieux, avec un IG de 95 également. Leur consommation entraîne une hausse brutale de sucre dans notre sang.Préférez les pommes de terre cuites à la vapeur qui...

Voici la taille et le poids moyens de l’homme français

Messieurs vous avez un peu de ventre et quelques rondeurs ? Pas de panique vous êtes dans la moyenne Française. Le site de vente de vêtements en ligne adapté à sa morphologie Clickndress révèle dans un communiqué un baromètre moyen des mensurations de l'homme français. On y apprend...

Ce changement avec les années peut doubler votre risque de cancer

Le corps change au fur et à mesure des années, laissant parfois quelques kilos en trop s’installer. Problème : prendre du poids entre l’adolescence et la retraite pourrait être un des principaux facteurs de cancer selon une étude de l’université de Manchester (Royaume-Uni). Chez les...

L’effet sur votre poids si vous ne dormez pas 8 heures par nuit

Dormir trop peu, mais aussi dormir trop, influence l’IMC corporel. Si l’on est génétiquement prédisposé, cela pourrait même être un facteur d’obésité selon une étude de l’université de Glasgow (Royaume-Uni).Jusqu'à 4 kilos de plus !Pour aboutir à cette conclusion, les...

Maigrir avec la détox spirituelle, le nouveau régime des stars

De nombreuses stars sont devenues adeptes de la détox spirituelle. On pense à Gwyneth Paltrow, en passant par Anne Hattaway ou encore Penélope Cruz. Pour vaincre les problèmes de poids qui ont dû mal à se résoudre avec des régimes répétitifs, la détox spirituelle peut porter ses fruits....

Bedaine : les 8 risques que vous ne connaissiez pas messieurs

Plus on a de bedaine, plus on a de risques d'infarctusLe périmètre abdominal est corrélé au risque cardio-vasculaire. Plus le périmètre abdominal dépasse la norme (93 à 100cm chez l’homme) plus le risque de maladies cardio-vasculaires est élevé. La graisse abdominale constitue un...

Maillot de bain : 8 erreurs qui grossissent

Se mettre en maillot de bain sur la plage ou à la piscine n’est pas simple. Six Françaises sur dix (61%), interrogées dans le cadre d’un sondage ifop pour Femme Actuelle, ont reconnu se sentir mal à l'aise en enfilant cette tenue. Par ailleurs, 83% des sondées avouent se couvrir avec...

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