Le manque de vitamine D dangereux pour le coeur

Les maladies cardiaques sont dues à une carence en vitamine D. On prête à cette vitamine de nombreuses vertus, comme la prévention de l'obésité. Or si le manque de vitamine D est lié à l’obésité, les artères bouchées sont l’une des conséquences de cette maladie. Donc on a...

Rhume et immunité : à quoi sert la vitamine D ?

Vitamine D et système immunitaire: quel est le lien?La vitamine D est surtout connue pour son rôle essentiel dans la solidité du squelette. Elle favorise l’absorption de certains minéraux (le calcium, par exemple) et les aide à se fixer sur les os. Mais une étude danoise, publiée en mars...

Yaourts : ceux que vous devriez éviter au supermarché

Difficile d’imaginer la fin d’un repas sans un yaourt ! Et pour cause, ces dernières années, les yaourts se sont diversifiés, proposant un large choix. Ce n’est pas pour rien qu’ils font partie des desserts préférés des Français.En plus de leur texture onctueuse et si agréable en...

Manquer de soleil est risqué pour le coeur !

D'après les travaux du Dr Monica Verdoia menés 1484 personnes, manquer de soleil est vraiment préjudiciable à la bonne santé cardiovasculaire. Elle a constaté qu'une carence en vitamine D, aussi appelée "vitamine du soleil" comme notre corps en fabrique essentiellement...

Sclérose en plaque : le facteur qui déclenche la maladie

La sclérose en plaque est une maladie auto-immune qui atteint les nerfs du cerveau et de la moelle épinière. Cette maladie qui touche environ 80 000 personnes en France évolue par poussées et provoque des symptômes comme l'engourdissements, troubles visuels, troubles musculaires...Une...

Cancer colorectal : le manque de soleil augmente vos risques

On sait qu’une exposition excessive aux rayons UVB du soleil favorise le cancer de la peau. Mais, à l’inverse, ne pas s’y exposer suffisamment peut être associée à un risque accru de cancer colorectal, en particulier chez les personnes de plus de 45 ans. C’est en tout cas ce que...

Cancer et infarctus : la vitamine D et les Oméga-3 réduisent vos risques

Une vaste étude s’est récemment penchée sur les bienfaits de la vitamine D et d'huile de poisson, riche en Omégas-3, sur la santé. Intitulée “VITAL” - contraction de VITamin D et OmegA-3 - elle montre des résultats prometteurs dans la prévention des décès par cancer et par...

Arthrose : une carence en vitamine D en cause ?

Le manque de vitamine D pourrait être une des causes de l’apparition d’arthrose, c’est ce qui ressort d’une étude, parue dans l’International Journal of Epidemiology le 17 mai 2022 dernier. Cette étude menée par une équipe de recherche d’Australie, celle-ci suggère que la...

Perte de poids : la vitamine D peut-elle faire maigrir ?

La vitamine D joue un rôle primordial dans l’absorption du calcium et du phosphore par les intestins. Elle participe à la minéralisation des os, à leur bon fonctionnement ou encore au processus de coagulation. Elle est aussi impliquée dans la régulation hormonale et la stimulation du...

Diabète, lupus, SLA : la vitamine D protégerait des maladies auto-immunes

Diabète de type 1, sclérose en plaques, polyarthrite rhumatoïde, lupus… Les maladies auto-immunes touchent environ 5 millions de Français. Les chercheurs du Brigham and Women’s Hospital pourraient avoir trouvé un moyen de se protéger de ces pathologies qui “attaquent” l’organisme....

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