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Constipation pendant la grossesse : quelle alimentation adopter ?

Grossesse et constipation : les causes physiologiques La constipation est inévitablement liée au travail des hormones qui a lieu tout au long de la grossesse. Durant les neuf mois et dès le début de la grossesse, la progestérone ralentit en effet les mouvements de l'intestin. Mais il...

Régime bootcamp : combien de kilos peut-on perdre ?

Pourquoi le Bootcamp permet-il de perdre du poids ? Beaucoup de régimes s’avèrent contraignants et peu compatibles avec les impératifs du quotidien. Certains, en plus d’être totalement inutiles, sont dangereux pour la santé. La méthode Bootcamp est différente. Ce coaching minceur ne...

Marche sportive : elle brûle les calories

La marche sportive, c'est quoi ? La marche sportive, c'est un sport pour brûler des calories qui n'en a pas l'air. Plus couramment appelée marche rapide, elle se pratique sans contraintes, généralement sur terrain plat, en bas de chez soi ou sur un tapis de course. Si...

Estomac : pourquoi ça brûle ?

Les brûlures d'estomac et le reflux gastro-œsophagien Les brûlures d'estomac sont liées à une inflammation de la muqueuse de l'estomac. Ces douleurs à l'estomac sont généralement localisées au milieu du ventre ou sur la partie supérieure gauche. On parle alors de...

Qu'est-ce que l'hypnose ericksonienne ?

L'hypnose ericksonienne Milton Erickson commence à étudier l'hypnose en 1923 et cherche une technique qui prendrait en compte les différences entre les personnes, et non un procédé unique qui consisterait à diriger un patient plutôt que de l'accompagner dans sa démarche....

Fibromyalgie : une maladie qui invalide

Fibromyalgie : un handicap très important chez près d’un patient sur trois On estime qu’entre 3 et 5 % de la population française souffre de fibromyalgie. Chez 30 % des patients, cette maladie incurable est jugée très invalidante. Les douleurs musculaires chroniques, le manque de...

Compléments minceur efficaces : ça existe ?

Des compléments minceur efficaces ? Les compléments alimentaires pour maigrir qui foisonnent des rayons de nos supermarchés aux parapharmacies se présentent majoritairement sous forme de poudre, capsules et gélules. Ils facilitent la digestion, déstockent les graisses, et renferment...

3 causes de pertes de libido féminine

Perte de libido chez la femme : la ménopause Arrivée à la ménopause, une femme revoit ses taux hormonaux à la baisse. Physiologique, cette diminution de la sécrétion de progestérone et d’estrogènes s’accompagne parfois d’une baisse de libido. La baisse de moral, la fatigue et la...

Perte de mémoire chez les jeunes : 3 causes possibles

Perte de mémoire et régimes draconiens Nombreuses sont les jeunes adolescentes qui rêvent d’un corps parfait. A l’image des jolis mannequins retouchés par logiciel photo dans les magazines, les aberrations des régimes draconiens font des ravages à l’adolescence. En pleine période de...

Le pourcentage de Françaises qui feraient l’amour tous les jours

Si pour vous, faire l’amour tous les jours est une priorité, vous êtes un rare spécimen. Les Françaises seraient seulement 6% à avoir des rapports sexuels quotidiens, selon une enquête du site de rencontres libertines Wyylde, réalisée en partenariats avec AuFéminin.com en octobre et...