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Minceur : 5 recettes de soupes pour perdre du poids cet automne

Avec l’arrivée du froid, les soupes font leur grand retour. En potage, en crème, en velouté, en bisque ou en bouillon…il en existe une multitude de sorte. Dans son livre “Les soupes 100% réconfortantes et santé”, Alice Delvaille, passionnée de gastronomie et autrice de nombreux...

6 conseils infaillibles pour une soupe maison réussie

En bouillon, en potage, en velouté, en consommé ou en bisque… Il existe une multitude de manières de préparer une soupe. Les goûts sont tout autant variés. En effet, en fonction de vos légumes préférés ou de ceux disponibles à la maison, il est totalement possible d’adapter la soupe...

Soupes : 6 recettes qui brûlent les graisses

Perdre quelques kilos en mangeant de la soupe ? Oui, c'est possible grâce à nos 6 recettes de saison, extraites du livre "Les soupes minceur". Aussi surprenant que cela puisse paraître, les soupes peuvent jouer un rôle-clé dans la lutte contre les petits kilos disgracieux. À...