Une mauvaise alimentation pourrait endommager les vaisseaux sanguins

L’obésité touche actuellement plus d’un milliard de personnes à travers le monde, dont 650 millions d’adultes, 340 millions d’adolescents et 39 millions d’enfants, selon les chiffres de l’Organisation mondiale de la santé. Maladie résultant de l’évolutions des modes de vie,...

Les 5 bienfaits des animaux de compagnie pour la santé cardiaque

La France compte en moyenne 63 millions d’animaux de compagnie, ce qui représente un foyer sur deux. Si la population de chats au sein des maisons françaises a augmenté de 11 % ces dernières années, les chiens ont vu leur popularité baisser de 2 % seulement. S’ils apportent leur lot de...

3 recettes pour protéger son cœur

Les aliments bons pour le coeur Hypertension, troubles cardiaques, cholestérol… 80 % des maladies cardiovasculaires pourraient être évitées grâce à une bonne hygiène de vie, selon la Fédération française de cardiologie. Cela passe notamment par l’arrêt du tabac, la réduction du...

Hot Girl Walk : prendre soin de soi en marchant, nouvelle tendance Tiktok

Pendant le confinement lié à la crise du Covid-19, la promenade quotidienne d’une heure en extérieur était, pour beaucoup, la seule façon de se ressourcer. Une utilisatrice de Tiktok nommée Mia l’a ainsi intégrée à sa routine, l’appelant la “petite promenade idiote” pour notre...

Santé cardiaque : un dentiste alerte sur l’utilisation des bains de bouche

Avoir une bonne hygiène bucco-dentaire est essentielle pour la santé générale de l’organisme. Alors après le brossage de dents, certaines personnes aiment compléter l’action du dentifrice à l’aide d’un bain de bouche. Celui-ci permet d’atteindre des zones que ni la brosse à...

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