Canicule et départ en vacances : comment éviter le coup de chaud en voiture ?

Chaque année, le même scénario se reproduit. Des embouteillages monstres lors des départs en vacances et des conducteurs désabusés.Pour ne pas être pris au piège dans d’interminables bouchons, une solution : éviter les heures de pointe. Mais si vous ne pouvez pas décaler votre départ,...

Trois cas de scorbut enregistrés dans les Alpes-Maritimes

Le scorbut est de retour en France. En l’espace de six mois, trois cas ont déjà été recensés dans le département des Alpes-Maritimes. Un constat rapporté par trois médecins du service rhumatologie du CHU de Nice, dans la revue La Presse Médicale. Maladie due à une carence en vitamine...

Fast-food : McDonald’s, Burger King, KFC… Attention aux menus enfants

Trop caloriques, trop gras, trop salés, pas assez de qualités nutritionnelles… Attention aux menus enfants dans les fast-foods. Dans une enquête publiée le 28 novembre, l’association de consommateurs CLCV (Consommation Logement Cadre de vie) alerte sur la "qualité nutritionnelle...

Sel : une tranche de pain de mie serait aussi salé qu’une portion de frite

En sandwich, en tartines... Il est toujours pratique d’avoir un paquet de pain de mie dans le placard. Mais attention, car leur liste d'ingrédients est souvent longue. En effet, pour pouvoir être conservés plus longtemps, les pains de mie renferment très souvent des additifs et des...

2 recettes pour se régaler avec le cresson, aliment le plus sain au monde

Le cresson fait partie de la catégorie des super aliments. Ces derniers désignent des aliments très riches en nutriments et micronutriments. Généralement, il s’agit de légumes, de fruits, de graines, d’épices, de plantes, d’algues ou de certaines huiles. Cela dit cette catégorie...

Biscuit de Noël : comment les faire facilement ?

La préparation des biscuits de Noël est une activité festive qui enchante petits et grands. Non seulement c'est une façon agréable de passer du temps en famille, mais c'est aussi une excellente occasion de réveiller l'esprit des fêtes avec des arômes de cannelle, de...

Régime méditerranéen : 4 recettes pour s'y mettre

Légumineuses, huile d’olive, poisson, vin rouge … le régime méditerranéen est l’un des plus étudiés par les nutritionnistes. Et pour une bonne raison : il est l’un des plus sains. Il est ainsi scientifiquement prouvé que le régime méditerranéen présente des bienfaits dans la...

10 choses à faire tous les jours pour être sûr de maigrir

Prendre un petit-déjeuner nourrissant : levier essentiel pour contrôler son poidsIl est fréquent de négliger le petit déjeuner, souvent par manque de temps ou par absence d'appétit matinal. Cependant, sauter ce repas peut paradoxalement entraver la perte de poids. L'organisme,...

Les meilleurs points d’acupression contre les ballonnements

Les ballonnements se manifestent par un gonflement de l’abdomen provoqué par des gaz prisonniers, soit dans l’estomac, soit dans le gros intestin. Il peut s’agir d’un trouble fonctionnel dû à l’anxiété ou à la consommation de certains aliments comme les légumes, (chou,...

La vaisselle “écolo” en bambou contient des toxines dangereuses

Chaque année, 100 milliards de produits en plastique jetables sont commercialisés en France. Un chiffre que le gouvernement entend bien faire baisser. Ce 1er janvier 2020, un décret prononcé en 2016 et relatif à la loi de transition énergétique, est entré en vigueur. Il prévoit...

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