Plages: alerte à la pollution!

Dinard, Biscarosse, Cannes, Palavas...: plages les plus polluées! Les 169 plages qui seraient interdites parce que trop polluées selon la nouvelle directive européenne touchent l'ensemble des régions côtières de France métropolitaine, mais aussi la Corse et l'Outre-mer. Parmi...

Rétention d’eau : les aliments qui font éliminer !

La rétention d'eau touche de nombreuses personnes, dont notamment les femmes. Cette sensation d'être gonflé·e, d'avoir les jambes qui doublent de volume, est un trouble généralement bénin, mais qui n'en reste pas moins désagréable. Il existe heureusement des aliments...

8 solutions express contre le nez bouché

Les fosses nasales et les sinus sont revêtus d’une muqueuse qui sécrète continuellement un liquide. Lorsqu’un virus du rhume se fixe sur cette muqueuse, celle-ci est irritée, gonfle et augmente sa sécrétion en liquide de sorte que le nez coule. Le liquide qui s’écoule est d’abord...

Infarctus : les 7 aliments à éviter

Avoir une alimentation variée et équilibrée, de même que pratiquer une activité physique régulière, est essentiel à la bonne santé de notre cœur. Les personnes qui présentent un risque cardiovasculaire élevé ont d'ailleurs tout intérêt à adopter quelques bonnes habitudes...

Rhume : comment déboucher une oreille bouchée ?

Rhume : d’où provient la sensation d’oreille bouchée ?Le rhume provoque une congestion du nez et de la gorge, qui sont reliés aux oreilles par les trompes d’Eustache, des petits tubes situés dans l’oreille interne. Lorsque nous sommes enrhumés, les muqueuses nasales produisent une...

Fromage : 9 erreurs à éviter quand vous faites une raclette

Erreur 1 : limiter la quantité de fromageQui dit raclette ne doit pas dire culpabilité ! "On ne mange pas de la raclette tous les jours, on peut donc se permettre de déguster la quantité de fromage que l’on souhaite, sans s’en vouloir", rassure Valérie Méry-Mandeville,...

8 choses fausses sur la fellation

La fellation n'est pas une pratique hygiénique C’est faux, mais pourquoi ? “Il est vrai que c’est la première chose que les femmes vont avoir tendance à dire, mais c’est complètement faux !” explique Virginie Turi avant d’ajouter “il faut savoir que la bouche contient...

Aphte à la lèvre : comment le soigner ?

L’aphte à la lèvre est une petite lésion qui peut se révéler très douloureuse mais qui ne nécessite généralement pas une visite chez le médecin. Ni infectieux, ni contagieux, contrairement à l’herpès, vous pouvez tout à fait le soigner vous-même.  L’aphte à la lèvre : à...

Sucre : 8 signes qui prouvent que vous en mangez trop

Les recommandations officielles nous conseillent de ne pas dépasser 50 g de sucre par jour. "L’OMS dit même qu'en cas de surpoids ou d’obésité, il est préférable de ne pas dépasser 25 g de sucre au quotidien", souligne Véronique Liesse, diététicienne, nutritionniste et...

Fantasmes au féminin...

En pleine natureScénario : Faire l'amour en pleine nature, sur une plage, dans un bois, etc. A tout moment on peut être surpris...Signification : Est-ce un hasard si c'est le fantasme le plus souvent cité par les femmes ? Pour le Dr Blachère, psychiatre et sexologue, ce fantasme est...

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