Voilà comment arrêter de ronfler en seulement 5 minutes

Sprays nasaux, changement de positions pour dormir... Vous ne savez plus comment arrêter vos ronflements ou ceux de votre conjoint ? Dans son livre, l’ORL britannique Mike Dilkes donne une solution simple pour les stopper rapidement : faire travailler les muscles de la gorge régulièrement...

3 marques de dentifrices toxiques à éviter

Vous l’utilisez trois fois par jour, et avez forcément votre préférence au moment de l’acheter. Êtes-vous sûr de choisir le bon ? Le magazine 60 millions de consommateurs* alerte sur les substances, parfois "peu recommandables", présentes dans plusieurs dentifrices.Certains...

Dîner : attention à cette erreur qui vous fait grossir

Des chercheurs de l’Université de Pennsylvanie ont publié le 2 juin les résultats d’une étude sur l’impact que peut avoir le fait de dîner trop tardivement sur le corps. Ces résultats suggèrent que manger trop tard dans la soirée pourrait être plus dangereux que ce que l’on...

HUMOUR. Les pires (et les meilleures) choses qui vous attendent pour la rentrée

Retrouver vos collègues… Et écouter leurs histoires de vacances Monique vous raconte les trois semaines de bonheur qu’elle a passé à Tahiti en exhibant ses marques de maillot de bain, alors que vous, vous avez passé vos vacances en Bretagne, et que malgré tous vos efforts, vous...

Qui organise le réveillon ?

Tu fais ça si bien, ma chérie Ayant la chance d'avoir un très grand séjour et une moquette quelque peu "patinée" par les soirées des enfants, tous les regards se tournent vers moi au moment de savoir "où faire le réveillon" ? Comme je prends mon visage des bons...

Oups, je suis ménopausée

Mon voisin de droite se pencha à mon oreille pour me susurrer : "''Les bouffées de chaleur, ça se soigne très bien''". Je me suis souvenue qu'il était médecin au moment où, pour me venger de sa muflerie, je saisissais ma fourchette pour la lui planter...

Passer de bonnes vacances en famille

  Gérer les arrivées et les départs D'abord le planning des arrivées et des départs. Le plus compliqué, mine de rien. Qui vient quand ? Les premières tentatives d'obtention de dates se heurtent généralement à un flou désinvolte de la part de votre progéniture....

Les erreurs à éviter avec votre micro-ondes

1- Y mettre de l'aluminium ou du métal Aluminium, métal, assiettes ou bols avec des décorations métalliques… Surtout ne les mettez pas au micro-ondes ou vous risquerez de provoquer un feu d’artifice dedans. Pourquoi ? L’Anses explique que "l’aluminium ou métal en...

Sodomie : il veut, moi non !

Est-ce une pratique normale ?La sodomie n'est plus taboue aujourd'hui mais reste une pratique minoritaire : "Environ 5% des couples seulement la pratiquent régulièrement, ce qui est peu" rappelle Alain Héril, sexothérapeute. Aucune raison, donc de culpabiliser ou de se...

7 astuces pour réussir à faire l'amour tous les jours

Faites l'amour dans différents endroits "Varier est le maître-mot pour ne pas s'ennuyer", explique le Dr Gérard Leleu, médecin sexologue. Pour maintenir le désir et l'envie de faire l'amour, il ne faut pas réserver les rapports sexuels toujours au même lieu,...

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