Les 7 meilleures boissons pour stopper les envies de sucre

Que vous soyez plutôt un bec salé que sucré, vous avez certainement, parfois, des envies irrépressibles de sucre. Vous vous laisseriez bien tenté par une délicieuse barre chocolatée, un sachet de bonbons, ou un soda bien frais. Craquer de temps contribue à votre bien-être puisque la...

Cacahuètes : 5 bienfaits santé de ces arachides

L’erreur est courante mais les cacahuètes ne font pas partie des oléagineux qui regroupent les noix de cajou, de macadamia, les pignons de pin… Elles poussent dans la terre et appartiennent à la famille des légumineuses, au même titre que les lentilles, les haricots rouges ou encore les...

Hypertension : 8 conseils pour réduire le sel de votre alimentation

Les Français consomment trop de sel (8,4 g en moyenne selon l’étude Nutrinet-Santé) alors que les apports recommandés varient entre 5 à 6 g par jour, soit l’équivalent d’une cuillère à café de sel. Cela peut sembler beaucoup, mais il faut savoir que la majorité des apports en sel...

5 produits ménagers moins nocifs pour la santé selon 60 Millions de consommateurs

Dans une époque marquée par la crise sanitaire et donc par un nouvel engouement pour les produits ménagers, l'association 60 Millions de consommateurs vient de tester quatre grandes familles de produits (multisurfaces, cuisine, salle de bains, WC) à travers 48 références très...

Sept habitudes positives pour contrebalancer une mauvaise journée

Lorsqu’une journée débute mal, il est difficile de penser qu’elle terminera autrement. Mais un mauvais démarrage ne doit pas être une fatalité. Et si une partie de la solution se trouvait dans nos habitudes matinales ?Il est très fréquent que le manque de motivation impacte la vie...

Produits ménagers : comment les faire soi-même à la maison ?

Les produits de nettoyage commercialisés par les grandes marques peuvent être efficaces, mais avez-vous déjà essayé de déchiffrer les ingrédients qui les composent ? C'est tout simplement incompréhensible. Par ailleurs, tous ces bidons et flacons ont un coût, et celui-ci est...

Perte de goût : les causes possibles (en plus de la Covid-19)

La perte de goût, ou agueusie, fait partie des symptômes désormais bien connus de la Covid-19. Mais d’autres pathologies, ou encore la prise de certains traitements, peuvent être à l’origine de l’absence partielle ou totale de ce sens. Petit tour d’horizon des causes possibles dans...

10 erreurs à ne surtout pas faire quand vous lavez vos draps

55% des hommes célibataires âgés de 18 à 25 ans ne changent leurs draps qu’une fois par trimestre, selon des travaux britanniques. Ces 4 nettoyages par an sont bien loin des recommandations des professionnels. En effet, le lit - où nous passons environ 8 heures par jour - peut rapidement...

Frigo, machine à laver, micro-ondes : comment bien nettoyer ses appareils ménagers ?

Vous passez la serpillère, lavez votre vaisselle, nettoyez vos plans de travail… Mais pensez-vous à astiquer vos appareils ménagers ? Ces grands oubliés du ménage concentrent pourtant un grand nombre de virus et bactéries, c’est pourquoi ils ont besoin d’être décrassés...

Covid-19 : les nouveaux cas explosent dans ces départements (en 24 heures)

La Covid-19 n'a visiblement pas dit son dernier mot. Alors que le Président de la République entendait déconfiner la France le 15 décembre prochain, plusieurs indicateurs montrent que la décrue de la deuxième vague, amorcée depuis la mi-novembre, marque un net ralentissement. Pire...

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