Comment bien choisir sa brosse à dents électrique ?

Vous envisagez de passer à une brosse à dents électrique ? Les Français qui l’ont adoptée l’assurent : ils ne reviendraient pas à la brosse à dents manuelle. Dans le match qui oppose la brosse à dents manuelle à son homologue électrique, c’est avant tout une affaire de goût qui...

Les vertus de la pomme

La pomme est votre allié minceurPourquoi la pomme est-elle bonne pour la ligne ? Peu calorique (environ 70kcal par fruit), riche en eau (80% !) et en fibres, la pomme est un parfait aliment à intégrer à votre régime alimentaire comme l’explique le Dr Jean Paul Curtay médecin...

Cuisine zéro déchet : 5 recettes santé

Une cuisine zéro déchet“En 2020, en France, le poids des déchets ménagers atteint les 568 kilogrammes par habitant par an”, annonce d’emblée Lucile Gélébart-Caitucoli dans son livre Zéro déchet ? Je m’y mets !. Pour réussir le pari du zéro déchet, la journaliste donne de...

Cholestérol : 7 recettes à base d'œufs

Les œufs sont une véritable source de vitamines et de minéraux : ils sont riches en vitamines D, E et K, et contiennent également des minéraux intéressants. Mais peut-on en manger lorsque l'on a du cholestérol ? Medisite et Nathalie Breuleux-Jacquesson, auteure du livre...

Arthrose et activité physique : les réponses de France Carp, experte forme et bien-être, à vos questions

France Carp a été professeur d'éducation physique dans l'éducation nationale, elle a créé "l'agence de sport", une des premières sociétés de coaching à domicile à Paris. Elle a aussi été correspondante en forme et bien-être pour de nombreux médias féminins....

Faut-il avoir peur des crampes ?

Crampes : attention à l'insuffisance veineuse ! Vous souffrez régulièrement de crampes ? Attention ! Elles peuvent être le signe d'un problème circulatoire, notamment d'une insuffisance veineuse. "C'est une cause très fréquente", explique le Dr Ariel Toledano,...

Se soigner par la médecine ayurvédique

Acidité gastrique : 2 cuillères à café de cumin et de sucre !Selon la médecine ayurvédique, on peut soigner l'acidité gastrique par l'alimentation et en limitant certains facteurs de risque... Traitement nutritionnel : privilégier le chou, cru ou cuit. Assaisonnez vos plats avec...

8 trucs contre la rétention d'eau

Rétention d’eau : réduisez le sel ! Pourquoi ? "L'eau est attirée vers les milieux les plus concentrés", explique le Dr Blanchemaison, angiologue. Quand on mange trop salé, il y a trop de sel dans les tissus, ce qui y attire l'eau. Les gonflements peuvent alors...

Anesthésie : faut-il en avoir peur ?

Anesthésie : des risques d'accidents cardiaques L’anesthésie peut présenter un risque chez les patients ayant des problèmes cardiaques.Que peut-il se produire ? Le risque cardiaque existe avec toutes les substances anesthésiques ! La tension et le rythme cardiaque d’une personne...

10 commandements pour ne pas grossir en vacances !

À force d’enchaîner les barbecues au bord de la piscine et les apéros chez les voisins, la saison estivale est loin d’être une alliée minceur. Et ce ne sont pas les Français qui diront le contraire. Selon un sondage réalisé par Quitoque en 2018, la moitié d’entre eux estime se...

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