Rhume : le petit déjeuner idéal pour le combattre

Alimentation et immunité sont étroitement liées. Si vous êtes souvent malade durant les saisons froides, demandez-vous s’il ne serait pas temps de mieux composer votre assiette. Votre organisme aura besoin d’énergie pour affronter les premiers coups de froid. Cette énergie, c’est...

Rhume, toux, grippe... : 11 épices qui soulagent les maux de l’hiver

Difficile de passer l’hiver sans ne pas subir quelques petits désagréments de santé. Le changement de température met votre système immunitaire à rude épreuve. Pourtant, utiliser des épices dans vos plats ou en infusion pourra vous aider à prévenir et soulager les maux de l’hiver....

Rhume : les bons remèdes en homéopathie

Depuis quelques jours, vous avez l’impression de vivre en apnée à force que votre nez soit bouché. Sans compter que les éternuements et la toux qui ne vous quittent plus. Vous avez sans doute attrapé un rhume, et cela vous gâche la vie. Quelques granulés d’homéopathies bien choisis...

Rhume : voici le meilleur remède pour soigner une toux

Oublier le sirop ou encore les remèdes naturels comme le citron et le miel pour venir à bout de la toux causée par un rhume. La solution se trouverait dans un autre aliment très populaire : le chocolat. Le professeur Alyn Morice, chef des études cardiovasculaires et respiratoires à...

Rhume : comment arrêter de se moucher

Pourquoi le nez coule-t-il quand on a un rhume ? Il existe deux phases d’écoulements nasaux lorsque l’on a un rhume. La première phase est la rhinite  claire. Les écoulements nasaux sont presque aussi fluides que de l’eau, ils sont très abondants et obligent à se moucher extrêmement...

8 solutions express contre le nez bouché

Les fosses nasales et les sinus sont revêtus d’une muqueuse qui sécrète continuellement un liquide. Lorsqu’un virus du rhume se fixe sur cette muqueuse, celle-ci est irritée, gonfle et augmente sa sécrétion en liquide de sorte que le nez coule. Le liquide qui s’écoule est d’abord...

Immunité : 10 légumes pour échapper aux maladies

Vous en avez marre d’enchaîner les rhumes et les coups de fatigue ? Vous voulez vous prémunir contre la grippe ou encore la Covid-19 ? Si vous avez déjà pensé à vos chaussettes en laine et manteaux molletonnés, ils ne remplaceront pas votre assiette. Pour vous rebooster et renforcer...

Covid-19 : pourquoi certaines personnes échappent-elles à l’infection ?

Le mardi 25 janvier 2022 marque un triste record de notre pandémie. En 24 heures, 501 635 nouveaux cas de Covid-19 ont été dépistés. Il s’agirait de chiffre encore jamais atteint. Dans les hôpitaux, on retrouve le niveau de novembre 2022 avec 30 000 patients Covid admis. Heureusement,...

Zoom sur l'eau de mélisse

Que contient l’eau de mélisse ? Malgré son nom, l’eau de mélisse n’a pas grand-chose à voir avec l’eau… Il s’agit d’un alcoolat, c’est-à-dire une préparation à base d’alcool dans lequel ont macéré des feuilles fraîches de mélisse. Ensuite, on y a ajouté pas moins de...

Echinacée : LA plante de l’hiver !

D’où vient l’échinacée ? L'échinacée est originaire d'Amérique du Nord. Utilisée très tôt par les tribus amérindiennes, elle est aujourd'hui incontournable en Europe et figure même dans les top 10 des plantes les plus utilisées. On en connaît une dizaine...

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