Espérance de vie : 6 exercices pour prédire votre longévité

Une étude de la Mayo Clinic aux États-Unis a établi que des indicateurs plus fiables que l’IMC permettaient de constater la bonne santé des individus. Pour cela, les chercheurs se sont basés quatres indicateurs : La forme aérobie ; La force et l'endurance musculaire ; La...

6 signes que vous ne devez pas manger vos restes alimentaires

Parce que vous cuisinez trop, que vous avez un imprévu qui vous empêche de dîner à la maison ou tout simplement, parce que vous détestez le gaspillage alimentaire, il vous arrive régulièrement de consommer des restes du réfrigérateur ? Pour éviter tout risque d’intoxication...

Arthrose : 6 actions à mener pour mieux vivre avec la maladie

L'arthrose est une maladie qui touche le cartilage d’une articulation. Elle se caractérise par une usure de ce dernier. L'arthrose détruit la couche protectrice du cartilage des articulations. Le plus souvent, le processus est très lent, avec une diminution de son épaisseur. La...

Cancer : certains dentifrices sont toujours nocifs selon 60 Millions de consommateurs

Dans le cadre d'une récente enquête, disponible en kiosque depuis le 8 septembre 2022, 60 Millions de consommateurs a analysé la composition de 12 dentifrices parmi les plus utilisés par les Français. Les résultats sont effarants puisque selon l'association, trois produits sur...

6 changements dans votre bouche qui peuvent être le signe d'une maladie grave

Caries, maladies parodontales ou encore cancer de la bouche… Les affections bucco-dentaires sont nombreuses et touchent de nombreux individus. L’Organisation mondiale de la santé (OMS), estime à près de 3,5 milliards le nombre de personnes atteintes par l'une de ces pathologies....

Cancer : réduire de 10 % les aliments ultra-transformés diminue les risques

Comme son nom l’indique, un aliment ultra-transformé est un produit alimentaire qui a subi de nombreuses transformations et qui ne ressemble plus à sa matière première. En effet, selon le Programme National de Nutrition Santé (PNS), on parle d’aliments ultra-transformés si : L’aliment...

Froid : 5 plantes à boire pour se réchauffer en hiver

Frissons, nez qui coule, maux de gorge… La saison hivernale met l’organisme à rude épreuve. Pour vous aider à passer le cap sans trop de désagréments, Medisite vous propose de faire le tour des plantes à utiliser pour créer des tisanes réconfortantes et stimulantes. Avant de...

Hiver : 6 vitamines et minéraux pour ne pas tomber malade

Rhumes, grippes, angines… Le système immunitaire est particulièrement mis à rude épreuve en hiver. C’est d’autant plus le cas ces derniers temps avec l’épidémie de Covid-19. Medisite vous propose donc de découvrir ces six vitamines et minéraux qui peuvent vous aider à renforcer...

Villes et villages : ces lieux où il fait bon vivre en France en 2022

Pour la troisième année consécutive, l'association "Villes et villages où il fait bon vivre" a comparé la quasi-totalité des communes de l’Hexagone, soit 34 827, pour établir un classement des territoires où “il fait bon vivre”. Des résultats d’autant plus...

Allaitement : les 8 différentes positions pour allaiter votre bébé

Il existe de nombreuses positions pour allaiter et aucune n’est meilleure qu’une autre. A vous de trouver dans quelle position vous êtes le plus à l’aise pour donner le sein à votre bébé et ne pas avoir de douleurs aux seins. En salle de naissance, vous serez généralement en position...

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