Comment perdre vos kilos émotionnels ?

Qu’est-ce que le poids émotionnel ? Les kilos émotionnels sont des kilos qui sont pris et parfois perdus à cause de raisons émotionnelles. Cela peut être dû à des moments mal digérés, des émotions mal gérées, du stress et de la fatigue accumulée ou des traumatismes enfouis. La...

Maurane : les kilos, "une souffrance"

"On est toujours considérés un peu comme des comiques, des rigolos... Alors que finalement, les kilos faut les porter." Sur les plateaux de télévision, dans sa nouvelle chanson Trop Forte et son autobiographie qui porte le même nom... Maurane le dit partout : elle souffre de ses...

Une tumeur de 8 kilos dans l'estomac

Une Autrichienne de 75 ans a vécu avec une tumeur de huit kilos dans l'estomac sans le savoir. Victime de douleurs à l'abdomen, elle s'est rendue à l'hôpital de Graz (Autriche) en pensant qu'elle avait des problèmes de digestion. Après avoir fait passer un scanner à...

Comment perdre 10 kilos

Que mettre au menu ? Pour une importante perte de poids, il vaut mieux savoir d’où viennent les calories plutôt que de les compter. "Compter c’est risqué de ne pas manger assez et manquer d’apports énergétiques pour la journée. Pour ma part, je conseille toujours une alimentation...

Il prend 36 kilos à cause de son somnambulisme

Chris Perez, un Australien de 24 ans, a découvert qu'il souffrait de parasomnie boulimique après avoir pris 36 kilos. Ce trouble le poussait à se lever la nuit pour aller dévorer ses plats préférés : biscuits, chocolat, chips... Au final, il est passé de 91 kilos à 127 kilos sans...

Régime bootcamp : combien de kilos en moins ?

Le régime bootcamp et la perte de poids Le bootcamp est un programme efficace, complet et naturel pour perdre du poids. Il s’appuie sur quatre piliers, à savoir la nutrition, le fitness facile, la motivation et enfin la gestion du stress et du sommeil. Ainsi, vous perdez du poids de façon...

Septembre : 2 kilos de plus sur la balance !

Si vous aviez l'intention de faire un régime, ce n'est peut-être pas le bon moment ! Septembre est le deuxième mois, après décembre, où l'on prend le plus de poids. C'est ce que révèle une étude de la marque anglaise de produits amincissants "Forza...

Chrononutrition : combien de kilos peut-on perdre ?

Les grandes lignes de la chrononutrition La chrononutrition est un régime alimentaire destiné à perdre du poids, mais tout en respectant les besoins de l'organisme, et surtout en se basant sur son rythme naturel. On peut manger de tout, mais pas n'importe quand. C'est le...

On lui ampute sa jambe de 31 kilos... et elle repousse!

Atteinte d'une maladie génétique très très rare, Mandy Sellars a les jambes gigantesques et difformes... mais le reste du corps de taille normale. Suite à un risque de septicémie, les médecins ont décidé d'amputer sa jambe, qui pesait alors 31 kilos, en janvier 2010. Plusieurs...

"J'ai pris une dizaine de kilos depuis que je suis ménopausée..."

"J'ai 57 ans et j'ai pris une dizaine de kilos depuis que je suis ménopausée. Que me conseillez-vous ? C'est surtout le dîner du soir que me pose problème.... » Sophie, 57 ansRaphaël Gruman, nutritionniste et ambassadeur de Medisite vous répond"Il est très courant...

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