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Marcher pieds nus : de nombreux bénéfices santé

Chaussures trop serrées, tongs, talons hauts et même certaines baskets de sport sont mauvais pour nos pieds. En effet, ce type de chaussures inadaptées peut induire de nombreuses blessures au niveau du pied et de la cheville. Des chercheurs se sont intéressés à la marche pieds nus et ont...

Occlusion intestinale : “J’ai été sauvé grâce à ma femme”

“J’ai travaillé dans le bâtiment pendant plus de 30 ans. Avec les années, j’ai commencé à avoir quelques problèmes de santé : tendinite au coude, douleur à l’épaule, hernie discale et arthrose du genou. En tout, quatre maladies liées à ma profession. Mon médecin généraliste...

Polyarthrite rhumatoïde : soigner vos intestins pourrait traiter la maladie

Douleurs articulaires, gonflements... La polyarthrite rhumatoïde est une maladie très invalidante. Selon une nouvelle étude publiée le 13 mai dernier dans la revue scientifique Cell, le microbiote intestinal jouerait un rôle dans la gravité des symptômes de maladie.Malgré la compréhension...

Arthrite : le jus d'ananas permettrait de soulager la douleur

Le jus d'un fruit bien particulier pourrait soulager vos articulations. Si de nombreuses études avaient déjà souligné l'importance des changements de mode de vie pour réduire les symptômes de l'arthrite, le jus d'ananas serait un véritable antidote naturel et...

Maladie de Lyme : “Ma fille a fini complètement paralysée”

“Nous sommes six dont quatre enfants et nous avons tous été touchés par la maladie de Lyme. Malheureusement ma fille Nour a été lourdement handicapée pendant plusieurs mois” témoigne Zohra. Si aujourd’hui, Nour a pu reprendre le chemin de l’école et poursuivre sa passion pour le...

Dos bloqué : 3 conseils d’un kinésithérapeute pour le soulager

Vous souhaitez vous débarrasser de votre mal au dos ? Vous devriez jeter un œil aux vidéos de Major Mouvement. Ce kinésithérapeute, de son vrai nom Grégoire Gibault, partage ses astuces et conseils sur ses comptes YouTube et Instagram concernant différents troubles musculaires comme le...

Arthrose : “Les médecins m’ont dit de faire le deuil de ma vie d’avant”

“J’ai commencé à ressentir les premières douleurs quand j’avais 40 ans. A l’époque, je n'ai pas trop voulu les écouter, il faut dire que j’étais quelqu’un de très dynamique qui faisait jusqu’à 20 heures de sport par semaine. Lors d’un entraînement, l’un de mes...

Comment soigner l’arthrose ? 5 conseils d’une patiente

“A l’époque de mon diagnostic, j’étais la caricature de la working-girl, qui travaillait beaucoup et ne s’écoutait pas. Je faisais jusqu’à 20 heures de sport par semaine et un jour, l’un de mes genoux a lâché… Je ne pouvais même plus monter sur un trottoir. A 40 ans, les...

Témoignage : comment mieux vivre avec la spondylarthrite ankylosante ?

Une nuit, Nathalie Balacé se réveille avec l’intime conviction qu’elle va guérir de sa spondylarthrite ankylosante. Une pathologie qui l’a fait souffrir depuis 10 ans. Elle ne sait pas encore comment ni en combien de temps, mais elle fera tout pour entamer sa guérison. “Les médecins...

Fibromyalgie : quels sont les 18 points douloureux à repérer ?

La fibromyalgie touche 1,5 à 2% de la population. Cette dernière, encore peu connue du grand public est, comme l’indique le site Ameli : “Une affection chronique, caractérisée par des douleurs diffuses persistantes et une sensibilité à la pression souvent associées à une fatigue...