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Comment stopper l’érosion dentaire

L’érosion dentaire, c’est quoi ? "L’érosion dentaire correspond à une usure des dents" explique le Dr Illann Guirchoun, chirurgien-dentiste. Selon le stade, différents signes peuvent la caractériser. Dans les premiers temps, on constate une diminution de la quantité...

Détox au citron : mode d’emploi

Le citron a de très nombreux fans. Il est très souvent à l’honneur des menus santé en raison de sa forte teneur en vitamine C (ou acide ascorbique) : environ 80 mg pour 100 grammes. L’acide ascorbique protège entre autres des radicaux libres responsables du vieillissement et stimule la...

7 solutions express anti pieds froids

Un bain des pieds aux huiles essentielles Un bain des pieds aux huiles essentielles peut s'avérer très efficace pour stimuler la circulation sanguine et aider le sang à se fluidifier. La menthe, l'eucalyptus et le romarin ont des vertus vasodilatatrices qui aideront vos pieds à se...

4 remèdes contre les aphtes chez le bébé

Les aphtes sont des ulcérations douloureuses au niveau de la muqueuse buccale. Ils sont l'indicateur d'un dysfonctionnement digestif suite à un traitement médical, une alimentation non adaptée, une baisse de l'immunité ou encore un problème dentaire. Des remèdes naturels...

9 façons de détacher son linge au naturel

Savon de Marseille : un super détachantS’il y a bien un super détachant à avoir chez soi, c’est le savon de Marseille ! Il permet d’effacer un grand nombre de taches dont celles de café, de chocolat et de sang, et il est surtout très utile pour détacher les habits ô combien tachés...

5 fromages à manger au petit-déjeuner

Pourquoi manger du fromage au petit-déjeuner ? S’il n’est pas commun en France de mettre le fromage au menu du petit-déjeuner, cet aliment est pourtant intéressant d’un point de vue nutritionnel. En effet, "il contient des protéines alors que le petit-déjeuner français classique...

8 aliments et boissons qui tachent les dents

Avec le temps et certaines mauvaises habitudes, les dents ont tendance à perdre leur blancheur. Le tabac joue un rôle, mais l'alimentation peut aussi contribuer à jaunir les dents. Bien souvent, le régime alimentaire est la première cause des dents deviennent jaunes. Si certains...

10 raisons de ne plus jeter vos citrons après les avoir pressés

L’écorce de citron pour désodoriser la maison Quelques zestes de citron suffisent pour éliminer les mauvaises odeurs et parfumer la maison. Comment faire ? "Récupérez les zestes d’un citron, râpez-les et mettez-les dans une bouteille d’eau avec un peu d’alcool à 70°C....

AVC : 5 boissons à éviter

Coca : trois fois plus de risques d'AVCLesquelles : sodas et toutes boissons sucrées vendues dans le commercePourquoi : d’après une étude américaine de la Boston University School of Medicine parue en avril 2017 sur plus de 4000 personnes, les chercheurs ont établi un lien entre la...

Cholestérol HDL trop bas : 3 conseils pour l'augmenter

Le cholestérol HDL (lipoprotéine de haute densité) est souvent considéré comme le "bon cholestérol". Les HDL aident à éliminer l'excès de cholestérol des artères, réduisant ainsi le risque de formation de plaques et de maladies cardiovasculaires.Un niveau élevé de...