froid - PAGE 22

Chaleur : un expert du sommeil partage 5 conseils pour bien dormir

L'été est bien installé en France. Selon les prévisions météorologiques, la chaleur devrait continuer à gagner du terrain ces prochains jours. Cette hausse de la température impacte notre quotidien en diminuant notre forme. De plus, les chaleurs restant assez élevées la nuit,...

Comment dégager naturellement vos bronches ?

Fatigue, fièvre, une toux sèche qui devient grasse... si vous avez ses symptômes, il est fort probable que vous soyez atteint d'une bronchite ! En attendant le rendez-vous chez votre médecin, suivez nos remèdes de grand-mère pour dégager vos bronches et calmer votre toux.Bronches...

Les repas d'hiver qui font le plus grossir

Alors que l’hiver approche, les couches de vêtements se superposent. De quoi camoufler sournoisement les deux ou trois kilos superflus qu’on s’était promis de ne pas reprendre. Soirées raclettes entre amis, plats en sauces réconfortants, les occasions ne manquent pas. Ce n’est pas un...

7 façons étonnantes de se soigner avec de l'eau

Les bienfaits des cures thermales sont largement reconnus, notamment contre les rhumatismes, les troubles digestifs ou encore les problèmes circulatoires… Mais elles sont souvent onéreuses et ne sont pas toujours remboursées par l’Assurance maladie. Et si on vous disait qu’il est possible...

10 herbes et épices anti-inflammatoires

L’inflammation est une réaction naturelle de l’organisme face à une agression. Elle disparaît naturellement une fois que ce dernier a éliminé l’élément perturbateur et réparé les éventuelles lésions. Dans certains cas, cependant, l’agression devient incontrôlable, les...

Dépression hivernale: 5 trucs pour la surmonter, selon un psychiatre

Au fur et à mesure que les jours de grisaille s'enchaînent, vous avez l’impression que vos batteries se vident ? Vous souffrez peut-être de dépression saisonnière. Vous ne seriez pas le pas seul ! Environ 15% des Français reconnaissent être cette déprime hivernale. Dépression...

Orage : 10 erreurs qui vous mettent en danger de mort

La moitié de la France est actuellement en vigilance jaune orages. Or, chaque année, entre 100 et 300 personnes sont frappées par la foudre dans l’Hexagone - mortellement pour une quinzaine d’entre elles. Savez-vous quelles sont les erreurs à éviter, pour ne pas courir ce danger ? Nous...

Jambes lourdes : 10 plantes qui améliorent la circulation sanguine

Il existe de nombreux signes qui évoquent une mauvaise circulation sanguine. C’est le cas notamment des crampes, des fourmillements, des varices, des pieds froids, mais aussi des sensations de jambes lourdes et des œdèmes localisés au niveau des chevilles. Qu’est-ce qui favorise la...

Les pires bactéries de l’été

Selon le dictionnaire médical, la bactérie est un terme générique qui désigne des micro-organismes vivants microscopiques (qui ne sont visibles qu’avec un microscope) présents dans tous les milieux. Les bactéries sont la plupart du temps unicellulaires (elles sont formées d’une seule...

Mariage : 15 coiffures spéciales cheveux fins

Vous êtes invitée à un mariage ? Vous allez vous-même vous faire passer la bague au doigt ? Dans ce cas, il est normal que vous pensiez déjà à votre coiffure pour le jour J. Mais lorsqu’on a les cheveux fins et plats, trouver une attache qui leur donne du volume et qui tienne dans le...