Détox : trois exercices de yoga pour éliminer les toxines Le yoga détox permet d'éliminer les toxines de l'organisme via un enchaînement de postures en torsion. Sandrine Bridoux, professeure de yoga, détaille pour Medisite...
Six postures de yoga pour délier son corps au réveil Le yoga, cette discipline du corps et de l'esprit, peut être pratiqué à n'importe quel moment de la journée. Mais le matin, il permet notamment de délier son corps...