Tylenol : un médicament anti courbatures qui empêche d’être triste

En plus de soulager les douleurs musculaires dues aux courbatures, le médicament Tylenol® serait capable d’inhiber nos émotions comme la tristesse ou le bonheur. Des chercheurs de l’Université de l’Ohio (États-Unis) suggèrent que c’est l’ingrédient principal de l’analgésique,...

Vidéo. Saurez vous deviner ce que nos mouvements de tête disent de nous

Certains parlent avec les mains, d’autres hochent vigoureusement la tête… La communication non-verbale (sans prendre en compte l’expression faciale) est-elle vraiment efficace pour transmettre nos émotions ? Elle l’est et de manière assez précise, ont révélé dans une étude les...

Ce que révèle votre façon de dire "bonjour"

Vous porterez peut-être plus d’attention au prochain "bonjour" que vous échangerez. Des chercheurs de l’Institut de Recherche et Coordination Acoustique/Musique (IRCAM) du Centre National de la Recherche Scientifique (CNRS) de Paris et de l’Ecole normale supérieure (ENS) de...

Hypersensibilité : 7 clés pour ne pas laisser vos émotions vous submerger

Hypersensibilité : une qualité plus qu’un défaut 20 à 25% de la population serait hypersensible, soit au moins une personne sur cinq, selon la psychologue et chercheuse Elaine Aron. Cette experte, elle-même hypersensible, avance aussi que ces personnes ne le savent pas forcément....

5 façons de développer son intelligence émotionnelle

Si le concept n’est pas nouveau dans le monde de la psychologie, l’intelligence émotionnelle n’est véritablement connue du grand public que depuis peu. Pourtant, elle conditionne grandement la qualité des relations entretenues avec les autres, et les capacités de chacun à s’épanouir...

Démence : vos émotions peuvent la révéler

La démence fronto-temporale (DFT) désigne une maladie cognitive et comportementale causée par une altération dégénérative des régions antérieures du cerveau. La pathologie se manifeste par des troubles du comportement comme une apathie progressive, un manque d’intérêt général ou...

Comment perdre vos kilos émotionnels ?

Qu’est-ce que le poids émotionnel ? Les kilos émotionnels sont des kilos qui sont pris et parfois perdus à cause de raisons émotionnelles. Cela peut être dû à des moments mal digérés, des émotions mal gérées, du stress et de la fatigue accumulée ou des traumatismes enfouis. La...

Le bonheur mènerait-il à l'argent ?

Ceux qui s’entêtent à dire que « l’argent ne fait pas le bonheur » auraient-ils finalement raison ? Une récente étude, publiée dans la revue Personality and Individual Différences révèle que les émotions positives pourraient grandement contribuer à une meilleure gestion des...

Méthode Wim Hof : la technique de respiration pour déstresser vite

Avez-vous remarqué comme, parfois, on retient notre souffle sans même nous en rendre compte ? Dans une vie quotidienne soumise au stress, notre respiration baisse en qualité, les bouffées d’air que l’on inspire se font moins longues, moins profondes. Or, bien respirer est essentiel à...

Cuisine Thérapie© : réinventez votre vie sans recette !

Inspirée de l’Art Thérapie et créée en 2015, la Cuisine Thérapie© consiste à utiliser un détour créatif pour dénouer des blocages, se reconnecter avec ses émotions et réajuster, au besoin, ses modes de fonctionnement. Nous avons interrogé la fondatrice de ce concept, Emmanuelle...

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