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6 recettes spéciales petits prix pour 2 personnes

Vous vous demandez souvent s'il est possible d'avoir une alimentation équilibrée, sans pour autant vider votre compte en banque ? La réponse est oui ! Voici 6 recettes peu onéreuses, saines et savoureuses pour vous faire plaisir à 2. Cuisiner sain et peu cher, c'est possible...

Chien agressif : comment réagir ?

Calme, vif, solitaire, sociable, joueur… tout comme les humains, chaque chien à son caractère. Et il évolue avec les années. Néanmoins, si votre compagnon à 4 pattes montre les crocs régulièrement, il n’est pas d’une nature "colérique" ou "belliqueuse" et encore...

Dermatologue, ophtalmologue… À quelle fréquence faut-il prendre rendez-vous ?

Avez-vous pensé à consulter votre dentiste cette année ? En cette période de rentrée, pour rester en bonne santé, des visites de contrôle chez différents spécialistes de santé sont indispensables. Elles doivent être effectuées régulièrement, notamment chez le dentiste,...

Stomach vacuum : la méthode douce pour un ventre gainé

Le stomach vacuum est un exercice de musculation qui permet de préserver son périnée et ses lombaires, tout en obtenant un ventre gainé. Zoom sur cette alternative aux abdos crunchs.Pourquoi pratiquer le stomach vacuum ?Cet exercice peut également porter le nom d’abdominaux hypopressifs....

Aphte dans la bouche : un signe de cancer ?

Les ulcères buccaux, souvent inoffensifs et superficiels, peuvent parfois se transformer en préoccupations plus sérieuses. Lorsqu'ils deviennent récurrents ou prennent une allure inhabituelle, ils soulèvent des questions quant à leur cause sous-jacente.Pour certains, ces ulcères...

Régime coton, ver solitaire, Air Diet… : florilège des astuces minceur les plus absurdes (et dangereuses)

En matière d’astuces minceur, on entend tout et son contraire. Entre les régimes prônés par les stars, les recettes partagées sur le net ou certaines combines plébiscitées par nos grands-mères… difficile de faire le tri. Nous sommes tous en quête de La solution qui changera notre vie...

Régime IG bas : pourquoi ça marche !

Les principes du régime IGIl faut d’abord devenir un(e) pro de l’index glycémique (IG). L’IG est un indice qui permet de définir le pouvoir d’un aliment à augmenter le taux de glucose dans le sang. Il varie de 0 à 100.La méthode privilégie les aliments à index glycémique faible ou...

Comment reconnaître un AVC ?

AVC = maux de tête"Le mal de tête brutal, explosif peut être le signe d’une rupture d’un vaisseau, provoquant une hémorragie au niveau des méninges, c’est-à-dire de l’enveloppe du cerveau", explique Sonia Alamowitch. Cependant la neurologue met en garde : tout mal de tête...

Bien choisir sa mutuelle santé

Que faire au moment de la retraite ?Comme de nombreux salariés, vous avez une mutuelle financée en partie par votre entreprise ? Aurez-vous intérêt à la garder lors de votre départ à la retraite ? Tout d’abord, sachez que cette complémentaire santé ne pourra pas refuser votre...

Préliminaires : 7 idées pour le faire craquer !

Le massage des testicules Timide, hésitante... La femme a souvent peur de s'aventurer plus loin que le pénis de son partenaire lors des préliminaires. Pourtant, les hommes apprécient aussi les caresses, surtout au niveau de leurs testicules. Comme la peau y est très fine, cette zone est...