Dermatologue, ophtalmologue… À quelle fréquence faut-il prendre rendez-vous ? Adobe Stock
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Avez-vous pensé à consulter votre dentiste cette année ? En cette période de rentrée, pour rester en bonne santé, des visites de contrôle chez différents spécialistes de santé sont indispensables. Elles doivent être effectuées régulièrement, notamment chez le dentiste, l’ophtalmologue ou encore votre ORL. Si ces check-ups sont parfois repoussés, les bilans de santé ne sont pas à négliger. Ophtalmologue, dermatologue, dentiste, ORL… Medisite vous détaille les fréquences et les raisons pour lesquelles vous devez les consulter.

Dentiste : au moins une fois par an

Pour prendre soin de votre dentition, l'Union Française pour la Santé Bucco-Dentaire (UFSBD) conseille d’effectuer une visite de contrôle chez le dentiste tous les ans afin d’anticiper toute aggravation d’un problème bucco-dentaire. Pour rappel, il existe plusieurs gestes à adopter pour prendre soin de notre santé bucco-dentaire au quotidien :

  • Brossez-vous les dents deux fois par jour, le matin et le soir, pendant deux minutes ;
  • Utilisez un dentifrice fluoré ;
  • Prémunissez-vous d’un fil dentaire ou de brossettes ;
  • Adoptez une alimentation variée et équilibrée ;
  • Privilégiez les chewing-gum sans sucre après chaque prise alimentaire ;
  • Utilisez un bain de bouche sans alcool, comme complément d'hygiène.

Ophtalmologue : réalisez un bilan tous les deux ans

Le suivi ophtalmologique est indispensable pour avoir des yeux en bonne santé. C’est pour cette raison qu’il est généralement conseillé de réaliser un bilan tous les deux à trois ans, et ce, même si vous n’avez pas de problème de vue ou de gêne particulière.

Néanmoins, la fréquence de ces rendez-vous variera en fonction de votre âge, mais aussi de votre santé. Par exemple, les personnes qui portent des lunettes ou des lentilles devront davantage voir leur ophtalmologue.

Pour résumer :

  • Après 50 ans, il est nécessaire de faire un bilan tous les un à deux ans. En d’autres termes, ne laissez pas passer deux ans sans consulter un spécialiste. Pour cause, c’est à cette période que le glaucome et que la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) se développe le plus.
  • À partir de 60 ans, planifiez un rendez-vous tous les ans avec votre ophtalmologue.

Pour les enfants, le Dr Laurence Desjardins, ophtalmologiste à l’Institut Curie et directrice administrative et scientifique de la Société Française d'Ophtalmologie, recommande auprès de Medisite "un contrôle de la vision de l’enfant" avant la rentrée. "Pour les enfants, il y a des bilans visuels à faire avec des examens ophtalmologiques au moins avant l’entrée en maternelle et avant l’entrée en CP. Il faut vérifier l’acuité visuelle des enfants qui peuvent être hypermétropes, astigmates", précise-t-elle. L’ophtalmologue rappelle qu’il y a "des familles dans lesquelles il y a des astigmatismes par exemple, et l’enfant peut, sans qu’il y ait eu vraiment des signes extérieurs, avoir un œil ou deux yeux astigmates et avoir besoin de lunettes". Les signes avant-coureurs ne suffisent donc pas toujours à repérer un problème de vue.

Par ailleurs, les personnes atteintes de diabète devront également prendre rendez-vous régulièrement avec leur ophtalmologue. En effet, ces personnes sont davantage exposées à la rétinopathie diabétique, une complication des yeux. "Si une rétinopathie est révélée assez tôt, les risques d’évolution de la maladie peuvent être réduits car des traitements existent", indique Françoise Boutonnet-Couret, ophtalmologiste auprès de Ameli. Par ailleurs, cet examen peut aussi permettre de détecter d’autres pathologies oculaires comme une cataracte ou un glaucome, plus fréquents chez les personnes ayant un diabète.

ORL : un bilan à faire tous les ans pour contrôler votre audition

Alors que la France compte près de six millions de malentendants, soit 10 % de la population, prévenir les troubles de l’audition devient une nécessité. "C’est comme tout le reste, si le traitement intervient tôt, les chances de préserver son ouïe et rester en bonne santé sont meilleures", signale Michel Cymes, médecin, auprès de RTL. Il est donc recommandé après 50 ans, de consulter un spécialiste tous les ans, "même si vous avez l’impression de bien entendre." "L’enjeu va bien au-delà de la capacité à entendre", indique le spécialiste. "Il suffit d’un déficit léger de 25 décibels pour que soit multiplié par trois le risque de chutes."

Cancer de la peau : consultez votre dermatologue tous les ans

Pour dépister au mieux le cancer de la peau, il est important de surveiller l’évolution de vos grains de beauté (couleur, taille, forme). Pour cela, il est conseillé de consulter son dermatologue au moins une fois par an. Pour cause, les mélanomes et les autres types de cancer peuvent être confondus avec des grains de beauté, des verrues, des kystes ou même de simples boutons.

Gynécologue : faites un bilan tous les ans

Généralement, il est conseillé de commencer à consulter un gynécologue lorsque les premières règles font leur apparition. Lors de ce premier rendez-vous, ce sera l’occasion de faire un point global, de prévenir contre les maladies sexuellement transmissibles et de parler des différents moyens de contraception. Par ailleurs, il sera par la suite conseillé de consulter son gynécologue au moins une fois par an pour un bilan.

Cancer du col de l’utérus : le dépistage doit commencer à 25 ans

Afin de lutter contre le cancer du col de l’utérus, qui tue chaque année plus de 1 000 femmes en France, le test dépistage reste l’arme la plus efficace. C’est pour cette raison qu’à partir de 25 ans, celui-ci doit être réalisé tous les trois ans entre 25 et 30 ans (après 2 tests réalisés à 1 an d'intervalle et dont les résultats sont normaux), ainsi que tous les cinq ans entre 30 et 65 ans.

Pour rappel, "l’infection par un virus HPV (papillomavirus) est très courante (80 % des adultes ont une infection à HPV au cours de leur vie) et guérit le plus souvent spontanément", indique Ameli. "Mais dans 10 % des cas, le virus persiste au niveau de la muqueuse du col utérin. S’il s’agit d’un HPV dit 'à haut risque', il sera donc plus susceptible d’évoluer vers un cancer".

Podologue : prenez rendez-vous tous les ans

Souvent négligée, la santé des pieds est pourtant essentielle. "L'observation régulière et la prévention permettent d'éviter la majorité des problèmes", alerte Camille Hannequin, pédicure-podologue représentante de l'Union française pour la santé du pied auprès de 60 millions de consommateurs. "Elle est essentielle, à tout âge et même en dehors d'une pathologie particulière. Et il ne faut surtout pas hésiter à aller voir un podologue dès que l'on ressent une douleur ou une gêne inhabituelle, et ne pas essayer de traiter le problème seul ou attendre qu'il se résorbe de lui-même, car ça ne peut qu'empirer."

Pour cela, il est nécessaire de prendre rendez-vous au moins une fois par an chez le podologue. Cet entrevu annuel vous permettra notamment de prévenir les cors et les durillons, certaines infections comme les verrues plantaires, mais aussi d’éviter les complications en cas de diabète ou de problèmes vasculaires.

Sources

http://www.ufsbd.fr/wp-content/uploads/2020/06/FICHE-PATIENT-Les-gestes-barri%C3%A8res-contre-les-caries-et-les-maladies-parodontales_010620-basse-d%C3%A9f.pdf

Merci au Dr Laurence Desjardins, ophtalmologiste à l’Institut Curie et directrice administrative et scientifique de la Société Française d'Ophtalmologie

https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/diabete/diabete-interlocuteurs/ophtalmologue

https://www.rtl.fr/actu/bien-etre/michel-cymes-a-partir-de-quel-age-faut-il-consulter-un-orl-7900137495

https://www.aphp.fr/les-cancers-de-la-peau-en-detail-prevention-depistage-et-traitement

https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/cancer-col-uterus/frottis-hpv-depistage

https://www.e-cancer.fr/Comprendre-prevenir-depister/Se-faire-depister/Depistage-du-cancer-du-col-de-l-uterus

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