Mal de dos : pourquoi vous ne devez pas prendre de Nurofen®

Les autorités publicitaires britanniques (Advertising Standards Authority - ASA) ont censuré une publicité sur le Nurofen® contre les douleurs articulaires et dorsales. La publicité, où l’on voit une femme soulagée progressivement par l’action du produit se déplaçant le long du corps,...

Voilà pourquoi vous avez mal au dos tous les matins en vous levant

Mais pour quelle raison se sent-on parfois rigide et endolori au réveil, comme si notre dos était bloqué ? Selon les résultats d’une étude britannique, pendant la nuit le corps se repose et libère une certaine protéine du nom de "Cryptochrome". Produite par l’horloge...

Médicaments : les alternatives aux déremboursements

Gaviscon®, Phosphalugel® : médicaments de confort ? Certains anti-acides, couramment prescrits en cas de maux de ventre, de brûlures d'estomac ou encore de reflux gastro-oesophagien voient leur taux de remboursement chuter à 15%, contre 35%. Le Gaviscon® (alginate de sodium), le...

Ostéoporose : quels sont les signes ?

Signes : une perte du tissu osseux"L'os est un tissu vivant :  il est détruit et se reconstitue en permanence, c'est ce que l'on appelle le remodelage osseux. Mais à partir d'un certain âge, la balance se déséquilibre dans le sens de la destruction", explique...

Arthrose lombaire : les traitements

Arthrose lombaire, quels médicaments ?Lesquels :Le paracétamol est le médicament de première intention et le plus approprié en cas de douleurs. Sont ajoutés parfois des décontractants musculaires qui aident à atténuer la raideur.Les AINS* peuvent également être prescrits pour diminuer...

10 conseils pour ne plus jamais avoir mal aux pieds

Talons : quelle est la bonne hauteur ?La meilleure hauteur : des chaussures plates, ou des petits talons de 3-4 cm, larges de préférence pour être stables. Cependant,le mieux est de changer régulièrement.Habituez-vous à différentes formes de chaussures et hauteurs de talons, et alternez...

Se soigner par la médecine chinoise

Mal de tête : acupuncture et baume du tigre En médecine chinoise, contre le le mal de crâne, pas d'aspirine ! On lui préfère l'acupuncture et l'application de Baume du Tigre. Ce célèbre remède chinois à base d'eucalyptus, de menthe, de camphre et de lavande aspic est...

Douleurs articulaires : les traitements vraiment efficaces

Le paracétamol contre les douleurs mécaniques légères Le paracétamol est un antalgique particulièrement adapté aux douleurs articulaires légères et d’origines mécaniques de type arthrose. Bien toléré par le système digestif, il est recommandé par la Ligue Européenne contre...

Soulagez votre mal de dos sans médicaments

L’homéopathie anti mal de dos Indications : L’homéopathie peut soulager les douleurs de sciatique, les douleurs rhumatismales, les douleurs lombaires et les douleurs liées à un choc ou à  un accident. Elle peut être utilisée seul ou en complément d’une thérapeutique...

Ananas : le pouvoir de la bromélaïne !

L’ananas aide à digérer Ballonnements, douleurs abdominales, flatulences, spasmes… L’ananas est un bienfaiteur pour la digestion. D’après le Vidal des plantes, le fruit vert stimule l’appétit et est efficace en cas de mauvaise digestion. Le fruit mûr diminue l’acidité gastrique...

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