La couleur qui aide votre cerveau à être plus concentré

Si les murs des écoles étaient peints en rouge et jaune les élèves auraient peut-être de meilleures notes. Une étude de l'université australienne Curtin, révèle qu'une pièce aux murs peints avec des couleurs vives aiderait le cerveau à être mieux concentré. Les couleurs...

Cette bonne habitude permet d’éviter le déclin du cerveau

Des chercheurs de l'université de Miami (Floride) affirment que le sport permet à ceux qui le pratiquent régulièrement de préserver plus longtemps les capacités de réflexion du cerveau. Les personnes qui ne pratiquent aucune activité physique présenteraient une structure cérébrale...

Votre cerveau n'a pas le même âge que vous

Votre cerveau n'aurait pas le même âge que vous. C'est ce que révèle une étude autrichienne publiée sur ScienceDirect. E laborée par Valeria Bordone, elle montre qu’aujourd’hui, le cerveau d’une personne de 50 ans aurait les mêmes capacités que celui d’une personne de 42...

Image. Voici à quoi ressembleront les humains dans 100 000 ans

Le corps humains d'aujourd'hui est bien différent de nos ancêtres Homo sapiens. N'ayant pas cessé d'évoluer il se pourrait bien que dans 100 000 ans il soit complètement transformé. C'est ce à quoi s'est intéressé le Dr Alan Kwan, chercheur américain qui a...

8 mauvaises habitudes pour votre cerveau

Les aliments qui ralentissent le cerveau Pour fonctionner de manière optimale, le cerveau doit être bien nourri. Il a besoin de sucres pour lui apporter l'énergie nécessaire à son fonctionnement. "Mais si on en consomme trop, les sucres en excès sont stockés par l'organisme,...

Une nouvelle bonne raison de prendre les escaliers plutôt que l’ascenseur

Face aux portes de l’ascenseur, une question nous titille toujours : et si on prenait les escaliers pour une fois ? Cela ne serait pas pour déplaire à votre cerveau ! Le nombre d’escalier montés ou dévalés, mais aussi notre nombre d’années d’étude, auraient un impact sur l’âge de...

Les mots croisés et le sudoku aident le cerveau à mieux fonctionner, plus longtemps

Le sudoku et les mots croisés, la clé pour un cerveau en bonne santé ? Au travers d'une étude publiée le 11 février 2019 dans la revue International Journal of Geriatric Psychiatry, des chercheurs britanniques ont montré que chez les personnes âgées de plus de 50 ans, jouer...

Démence : 6 signes à repérer chez le vieux chien ou le vieux chat

"Mon chien a pris un coup de vieux", "il se traîne", "c’est un vieux matou qu’il ne faut pas déranger"... les maîtres repèrent souvent sans grande difficulté quand les années commencent à peser sur leur animal de compagnie. Ce qui est moins connu,...

Changer l’heure de vos repas : une astuce antivieillissement !

Même si notre corps prends de l’âge, on peut rester jeune dans sa tête. Pour le Dr Marios Kyriazis, conseiller médical pour la Britsh Longevity Society, la clé réside dans la fuite de la routine. Selon la spécialiste interrogée par le DailyMail, le cerveau humain se complet dans...

Pourquoi plus vous vieillissez moins vous arrivez à dormir

Travail, famille, enfants... Si vous pensez que c'est à cause d'eux que vous avez perdu votre faculté à faire la grasse matinée ou que vous avez du mal à vous endormir vous vous trompez. En réalité, selon les chercheurs de l'UC Berkeley (Etats-Unis) si notre sommeil devient...

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