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Tomate : 5 effets surprenants sur le corps quand on en mange souvent

La tomate est un fruit qui se consomme et se cuisine comme un légume. Star des assiettes l’été, elle se marie à merveille aux salades d’été, aux burgers et autres sandwichs. Mais plus que de satisfaire nos papilles gustatives, les tomates regorgent de nutriments bénéfiques pour notre...

Yeux fatigués : 6 astuces pour supporter les écrans

Selon une étude réalisée par NordVPN en 2021, les Français passent en moyenne 20 heures par semaine devant un écran pour le travail et 36 heures pour les loisirs. Ces 56 heures, le regard rivé vers un ordinateur, une télé, une tablette ou un smartphone ne sont pas tendres pour les yeux....

Bien vieillir : 5 “conseils santé” à oublier après 50 ans

Prendre soin de sa santé est essentiel à tous les âges, et encore plus quand les années passent. De nouvelles habitudes doivent souvent être mises en place pour bien vieillir, quand d’autres sont à oublier. Alimentation, sommeil, médicaments… Medisite vous dévoile en images les cinq...

La myrtille : 5 bienfaits de ce superaliment

Les myrtilles sont aussi délicieuses que faciles à manger. On les déguste en encas l’après-midi, en tarte ou mélangées à du muesli. Elles sont non seulement un régale pour vos papilles mais aussi un véritable atout pour votre santé. Depuis des millénaires, elles soignent et...

Cerveau : 5 manières de le renforcer

Le cerveau constitue le centre de contrôle du corps humain et gère de nombreuses fonctions vitales. Il communique avec le système nerveux et envoie des messages au corps pour lui indiquer comment fonctionner.Ainsi, il est en relation avec tout l’organisme et en contact permanent avec...

DMLA : les signes d'alerte !

DMLA : une maladie silencieuse Vous avez le sentiment récurrent de manquer de lumière pour lire, tout vous semble un peu moins lumineux, vos yeux perçoivent des lignes déformées ou une tache floue ? Attention, ces signes peuvent révéler une dégénérescence maculaire liée à...

Cancer au cerveau : vos yeux peuvent vous envoyer des signaux

Les maux de tête fréquents poussent souvent à prendre un rendez-vous médical. En effet, il est le signe annonciateur le plus courant d’un cancer au cerveau. Pourtant, d’autres symptômes, tout autant perceptibles, peuvent vous signaler un dysfonctionnement. Seul bémol, ces signes peuvent...

Pissenlit : voici pourquoi il faut en consommer régulièrement

Surnommé " dents de lion " en raison de ses feuilles dentelées, le pissenlit regorge de bienfaits pour la santé. Cette plante présente sur nos chemins de randonnée du dimanche comme en ville peut se consommer de différentes façons. Emile Kapps, naturopathe libérale revient sur ce...

DMLA : des aliments peuvent la prévenir selon une étude

La dégénérescence maculaire liée à l’âge ou DMLA conduit à une dégradation irréversible de la macula (centre de la rétine), et à une perte de la vision centrale affectant un seul œil ou les deux. Cette pathologie invalidante touche entre 25 et 30% des personnes de plus de 75 ans...

Melon : 8 astuces pour bien le choisir !

Le melon fait partie de ces plaisirs sucrés de l'été. Rafraîchissant, appétissant, déclinable en sucré ou en salé... Il cumule de nombreuses qualités. Mais, pour profiter pleinement de ses saveurs, il faut d'abord bien le choisir. Et sur les étals, il n'est pas toujours...