Torticolis : le collier cervical pour soulager le cou

La minerve ou collier cervical, seulement quelques heures !Les opinions des médecins divergent concernant l’utilité du collier cervical. Tous s’accordent à dire que la minerve soulage la douleur car elle supporte en partie le poids de la tête, permettant ainsi aux muscles du cou de se...

Soulager un torticolis : faut-il mettre du chaud ou du froid ?

Qu'est-ce qu'un torticolis ? Le torticolis correspond à une contracture importante du muscle du cou suite à une mauvaise position durant la nuit ou à un mouvement brutal. C'est souvent au réveil que l'on découvre ce blocage qui irradie dans le cou, la tête voire les bras...

Torticolis : soulager un cou bloqué avec un collier cervical

Quelles sont les causes du torticolis?Le torticolis survient lorsqu’un ou plusieurs muscles du cou se rétractent brusquement. Cette action va alors réduire leur longueur naturelle. C’est la contracture. En cela, le torticolis s’apparente à une sorte de mécanisme de défense mis en œuvre...

Torticolis : 3 solutions naturelles contre le mal de cou

Qu'est-ce qu'un torticolis ? Le torticolis est une douleur musculaire au niveau du cou. Généralement bénin, il peut empêcher de tourner la tête pendant quelques jours ou d'effectuer des mouvements simples avec le cou. Il apparaît brusquement, suite à un effort violent, ou...

Torticolis : la chaleur soulage le mal de cou

Privilégier les traitements antidouleur pour soulager le mal au cou Bien entendu, il existe des traitements antalgiques qui permettent de diminuer les sensations douloureuses. Le médecin vous prescrira les antidouleurs les plus adaptés, en fonction de l'intensité des douleurs que vous...

6 bonnes raisons de ne pas se coucher avec les cheveux mouillés

Vous prenez votre douche le soir et n’avez pas toujours le temps - ou l’envie - de vous sécher les cheveux avant de vous glisser dans votre lit ? Mieux vaut pourtant prendre quelques minutes pour leur donner un coup de séchoir, ou se laver un peu plus tôt afin de laisser à votre chevelure...

Mal au cou : les solutions

Essayer de se détendre "L'une des causes les plus classiques des douleurs cervicales est le stress, qui se traduit par des tensions musculaires au niveau des trapèzes et du cou, avec à la clé des blocages type torticolis. Toutes les solutions qui peuvent permettre de mieux gérer...

Quels sont les différents maux de dos ?

Vous souffrez d’un mal de dos ? Vous n’êtes pas le seul. En témoigne un sondage réalisé en début d’année 2020 par Opinionway pour l’Association française de chiropraxie. 6 Français sur 10 en souffrent. Dans la plupart du temps, cela est bénin. "Le télétravail et la...

Douleurs au cou : 8 solutions naturelles

Un cataplasme à l'argile verte apaisantEncore un remède de grand-mère qui peut faire ses preuves. Appliquer de la chaleur aide à décontracter le muscle mais vous pouvez aussi apposer un principe actif sur votre peau avec un linge pour le tenir : c’est ce que l’on appelle un...

Ostéopathes : tous manipulateurs ?

Pouvons-nous faire confiance à ces techniques ? Peu d’études ont évalué leur efficacité. Elles sont toutefois pratiquées par les médecins et kinés. Pour le Dr Roger Sfar, rhumatologue-ostéopathe, l’ostéopathie peut traiter certaines lombalgies, cervicalgies, constipations ou...

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