Crème solaire : les 9 zones du corps qu'on oublie de protéger

Entre l’augmentation des risques de cancer de la peau, un vieillissement prématuré et l'apparition de taches brunes, les méfaits des UV sur notre épiderme sont désormais bien connus. Mettre de la crème solaire fait ainsi maintenant partie intégrante des gestes “santé” des...

Vacances : les 7 huiles essentielles indispensables

L’aromathérapie a aussi sa place en vacances ! Les propriétés thérapeutiques des huiles essentielles peuvent en effet vous aider dans de nombreuses situations. Elles sont utilisées par voies orale, cutanée ou respiratoire selon le type et les effets désirés. D’après le livre Votre...

7 anti rides naturels pour le visage

Les rides font partie du vieillissement cutané. Si tout le monde n'est pas égal face à elles, certains facteurs peuvent les favoriser, comme une exposition trop forte au soleil. Ces rides peuvent être complexantes pour certaines personnes, mais il existe des moyens pour y remédier. Avec...

Peut-on utiliser la pierre d'alun sur le visage ?

Tonifier son visage avec la pierre d'alun Parmi les nombreux bienfaits de la pierre d'alun, il y a sa participation au tonus de la peau. Il suffit d'humidifier la pierre d'alun, puis de la passer sur la peau du visage, en privilégiant les régions fatiguées, comme les...

15 aliments à consommer pour avoir une belle peau

Vous souhaitez retarder le plus possible l’apparition des rides et des taches brunes sur votre peau ? Vous traquez la moindre imperfection sur votre visage ? Au lieu de vous ruer au supermarché, pour acquérir la dernière crème miracle vantée par les publicités, il convient d’adopter un...

5 rides et leur signification

On peut choisir de voir ses rides comme des souvenirs joyeux, plutôt que comme des imperfections du visage. Certes, c’est le signe que la peau se relâche avec les années, mais ce sont également vos expressions qui ont aidé ces rides à se façonner. Elles sont finalement révélatrices de...

Coronavirus et vitamine D : 6 aliments qui en contiennent beaucoup

La vitamine D - que nous connaissons sous le surnom de "vitamine du soleil" - est synthétisée par la peau grâce à l’action du soleil. Néanmoins, il est nécessaire d’avoir aussi un apport extérieur, notamment avec des aliments. Vitamine D : qu’est-ce que c’est ?La...

Insolation : les solutions express

Quels sont les symptômes de l’insolation ?  Lorsqu’une personne reste trop longtemps exposée en plein soleil, sa température interne n’est plus régulée. Elle se retrouve alors en hyperthermie. Plus la température corporelle est importante, plus les symptômes de l’insolation sont...

Cernes : 5 astuces alimentaires pour les contrer

Les cernes sont, pour certaines personnes, un véritable fardeau. Situés juste en dessous des yeux, ils peuvent avoir différentes couleurs et sont généralement le signe d’une mauvaise circulation du sang et d’un dérèglement de la circulation lymphatique.Mais tout le monde n’est pas...

Cheveux : 6 précautions à prendre avant de se baigner

Vous souhaitez profiter de la plage et de la chaleur estivale mais certainement pas au détriment de vos cheveux. Il est important de bien les préparer avant d’aller se baigner pour les protéger du soleil, de l’eau chlorée ou encore de l’eau salée. Sans vous en rendre compte, la baignade...

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