Cystite : 7 solutions pour l'éviter cet été !

La cystite est une infection urinaire localisée au niveau de la vessie. Le plus souvent, elle est due à la bactérie Escherichia Coli. Fréquente chez la femme, elle est en général sans gravité. Voici nos meilleures astuces pour l'éviter cet été.Comment reconnaître une cystite ?La...

Minceur : les 4 choses à savoir sur les collations

Différentes études et travaux s’accordent à dire que les collations sont utiles et même nécessaires à l’équilibre alimentaire de chacun. Véritablement intéressantes pour les bienfaits qu’elles ont à apporter, les collations sont souvent confondues, à tort, avec… les...

10 commandements pour ne pas grossir en vacances !

À force d’enchaîner les barbecues au bord de la piscine et les apéros chez les voisins, la saison estivale est loin d’être une alliée minceur. Et ce ne sont pas les Français qui diront le contraire. Selon un sondage réalisé par Quitoque en 2018, la moitié d’entre eux estime se...

15 astuces anti ballonnements !

Limiter certains produits laitiers Une forte consommation de produits laitiers peut parfois être à l’origine de ballonnements. A l’âge adulte, l’activité de l’enzyme LPH (lactase-phlorizin hydrolase), responsable de la bonne digestion du lactose (principal sucre du lait), diminue...

6 couleurs de selles qui peuvent en dire beaucoup de votre santé

Dès la naissance d'un bébé, on se penche sur la couleur de ses selles pour connaître l'évolution de la maturité de son système digestif. Plus tard, chez l'enfant, la moindre infection se reflète dans la coloration des selles.Il n'y a donc pas de raison pour...

Les inconvénients du citron sur l'organisme

Prendre du citron quotidiennement est un sujet qui suscite de nombreuses discussions et dépend largement des besoins individuels. Le citron, généralement intégré à l'alimentation sous forme d'eau citronnée, est riche en flavonoïdes, connus pour leurs propriétés antioxydantes....

Cancer du sein : 17 conseils pour l’éviter

Cancer le plus fréquent et le plus meurtrier chez les femmes… le cancer du sein touche en moyenne plus de 54 000 personnes par an. Si son taux de mortalité a fortement diminué ces dernières années grâce à la mise en place d’un dépistage organisé et les avancées des traitements, son...

Troubles digestifs, gastro-entérite : le Dr Richard Haddad a répondu à vos questions

Bakang : Question : J'ai un problème au niveau du ventre je suis toujours ballonné. J'ai du mal pour aller aux toilettes Dr Richard Haddad : Les réponses sont nombreuses. Certains aliments peuvent constiper ( pommes, bananes, coing, carottes et enfin riz) ils sont donc à éviter....

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