Les maladies qu’on attrape dans le jardin

Alors que les beaux jours sont là, nous sommes tous pressés de vaquer à nos occupations printanières. Ballade, farniente sur la terrasse ou jardinage… Toute la famille y trouve son compte et le jardin devient notre nouveau cocon. Prudence néanmoins. Si se rapprocher de la nature est très...

Cancer de la peau : les différentes formes à (re)connaître

Saviez-vous que la peau est le plus gros organe du corps humain ? Elle recouvre en effet tout votre corps et vous protège contre les éléments nocifs de l’environnement comme le soleil, les fortes températures ou les différents germes que vous pourriez être amenés à croiser. La peau a...

Plancha : 5 recettes de marinades saines et gourmandes

La plancha, allié de votre ligne cet été ? On la ressort généralement à l’été, et tout comme le barbecue, elle ne nécessite pas d’ajout supplémentaire de matières grasses pour faire cuire les viandes. À la plancha, on garde le plus de saveurs possibles et la cuisson est souvent...

Octobre Rose 2019 : programme, concert gratuit, exposition photo et prix

"Depuis 1994, époque où il était encore tabou en France de parler du cancer du sein, la campagne d’information de l’Association a pris une ampleur sans précédent, partage Cancer du Sein, Parlons-en !. Désormais, la campagne Octobre Rose est chaque année un rendez-vous de...

Micro-ondes : connaissez-vous vraiment les dangers ?

Le micro-ondes mérite-t-il sa mauvaise réputation ? Oui et non. S’il semble une bonne option pour préserver au mieux les nutriments, il peut aussi se transformer en ennemi. À l’heure actuelle, plus de 85 % des ménages français utilisent le micro-ondes au quotidien. Il fait pourtant...

Coronavirus : les troubles alimentaires explosent durant la pandémie

La pandémie liée au coronavirus a eu un impact non négligeable sur la santé mentale, physique ainsi que sur les habitudes alimentaires de chacun.  Il se trouve que les troubles alimentaires ont augmenté à vu d'œil pendant le confinement, selon la Butterfly Foundation, ligne...

Incarnation consciente : 7 astuces pour reconnecter son corps et son esprit

Chaque jour, vous êtes confronté à un flot de pensées incessant ? L’anxiété fait partie de votre quotidien ? Vous avez même parfois l’impression de vivre hors de votre corps ou d’être déconnecté de vos émotions ? Tout cela peut être le signe que vous "manquez...

Régime : il perd 22 kilos en marchant 10 000 pas par jour

"Pour être en bonne santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jours". "Pour lutter contre la sédentarité et réguler son poids, il faudrait faire 10 000 pas par jours". Ces recommandations provenant de nos autorités de santé peuvent sembler difficiles à mettre...

Taches brunes : causes, dangers, traitements... Tout pour les éliminer

Les taches brunes, aussi dites de vieillesse, touchent de nombreuses personnes à partir de 40 ans. Situées le plus souvent sur le visage, le décolleté et les mains, elles sont jugées disgracieuses. "Ce déséquilibre de la production de mélanine se produit chaque fois qu'on a usé...

Accident ischémique transitoire (menace d’AVC) : les 5 bonnes réactions à avoir

Un AIT correspond à une altération de la fonction cérébrale due à une interruption temporaire de l’afflux sanguin au cerveau. L’AIT ou "menace d’AVC" survient lorsqu’un caillot bloque temporairement une artère cérébrale, sans laisser de cicatrice sur le tissu cérébral....

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