Mort précoce : misez sur les acides gras conseille une étude

Une consommation élevée en acides alpha-linolénique (ALA) pourrait réduire vos risques de décès précoces de 10%, selon une étude menée par des chercheurs iraniens. D'après leurs découvertes, les ALA pourraient vous prémunir contre les maladies cardiovasculaires.L'acide...

10 questions pour savoir si vous allez mourir dans les 4 ans

Une récente étude américaine, menée par le Massachusetts General Hospital (MGH) et l'Université de Harvard vient d'identifier 7 facteurs sociaux propices au décès prématuré des personnes de plus 65 ans. Leurs résultats ont été publiés dans la revue scientifique PNAS.Les...

Vous vivrez 2 ans de moins si vous habitez à la campagne

Une étude menée par l'Association des maires ruraux de France (AMRF) et le groupe Macif, en partenariat avec France Bleu, publiée mercredi 16 décembre, s'est intéressée aux inégalités en terme d'espérance de vie entre les ruraux et les urbains. Croyez-le ou non, il se...

Vivre plus longtemps : comment augmenter l'espérance de vie en 2 min par jour

Pour rester en bonne santé, l’OMS recommande de faire entre 150 et 300 minutes d’activité physique modérée. Mais bonne nouvelle pour ceux qui n’aiment pas les longues séances de sport. Une nouvelle recherche, menée par l’université de Sydney et publiée le 27 octobre dans la revue...

Main : le manque de force peut signaler de graves problèmes de santé

Vous avez des difficultés à ouvrir votre pot de cornichon à table ? Ou à tenir votre sac de course sur le chemin du retour ? Cela pourrait être le signe que vous avez besoin de voir votre médecin. Un grand nombre d'études ont montré qu'une faible force de préhension peut être...

Vous craignez de mourir jeune ? 7 signes physiques à prendre au sérieux

Vous aspirez à vivre centenaire ? Cette nouvelle étude menée par des chercheurs du Centre de Recherche en Épidémiologie et Statistiques (CRESS) risque de vous intéresser. En étant attentif à certains signaux, il serait possible de savoir si l'on risque de mourir jeune ou pas.  Vous...

Nutri-score : les aliments les plus mal notés augmentent les risques de mort précoce

Nous n’avons plus de doute aujourd’hui : une alimentation moins riche en sucres, graisses saturées, sel et calories et plus riche en fibres et fruits et légumes est plus favorable à la santé. Avoir de bonnes habitudes alimentaires contribue notamment à prévenir le risque de maladies...

Jus de fruits et sodas : ils explosent vos risques de mort prématurée

Ce n’est pas la première fois que les sodas et jus de fruits sont dans le collimateur des scientifiques qui les considère comme des boissons à éviter. Une fois encore, une étude révélée par Java Network les accuse de favoriser les décès prématurés. Selon leurs experts, vous augmentez...

Les malades du COVID-19 décédés auraient dû vivre 10 ans de plus

Les premières victimes du COVID-19 sont les personnes âgées ou celles ayant des maladies chroniques. Cet élément fait penser à certains que les malades auraient été emportés par d’autres causes même s’ils n’avaient pas été infectés, et que leur espérance de vie n’a ainsi pas...