Les psychothérapies réduisent le risque de maladies cardiovasculaires

Allez chez le psy, c’est bon pour la santé, pas seulement mentale mais aussi pour la santé cardiovasculaire. C’est ce que révèle une étude parue dans le European Heart Journal. "Notre étude suggère que l’amélioration de la santé mentale pourrait également aider la santé...

Si vous avez eu des complications pendant la grossesse, surveillez votre santé cardiaque

46 ans. C’est la période pendant laquelle, après votre dernier accouchement, vous êtes à risque de développer une cardiopathie si vous avez connu une complication pendant la grossesse. Cela même si vous n’avez aucun antécédent cardiaque. Par complication, on entend ici : une...

Cœur : 5 causes fréquentes de palpitations cardiaques selon un cardiologue

Angine de la poitrine, infarctus du myocarde ou insuffisance cardiaque... Ressentir des palpitations dans la poitrine peut être un signe de troubles cardiaques. Cependant, la plupart du temps, ces dernières sont inoffensives et peuvent avoir des causes courantes.  Qu’est-ce qu’une...

Coeur : boire un verre de jus de betterave chaque jour réduit l’inflammation

L’OMS (Organisation mondiale de la Santé) estime à 17,7 millions le nombre de décès imputables aux maladies cardio-vasculaires, soit 31% de la mortalité mondiale. Cela fait d’elle la première cause de décès au monde. Parmi elles, la plus courante et meurtrière, est la maladie...

Diabète, maladies cardiaques… Pourquoi aller dormir tôt réduit les risques

Vous êtes plutôt matinal ou noctambule ? Si vous faites partie des 30 % de personnes qui préfèrent se coucher tard, vous devriez peut-être envisager de modifier votre routine de coucher. Une équipe de chercheurs de l'université Rutgers, dans le New Jersey, aux États-Unis, vient de...

Maladie cardiaque : 5 messages que peut vous envoyer votre cœur

Les maladies cardiovasculaires regroupent toutes les pathologies qui touchent au cœur et aux vaisseaux sanguins. Elles sont la première cause de mortalité dans le monde selon l’OMS (Organisation mondiale de la santé). En France, ce n’est pas moins de 140 000 personnes qui en meurent chaque...

5 conseils pour éviter la crise cardiaque pendant les fêtes

C’est une triste réalité qui frappe à la porte de nombreuses familles, chaque année. Le moment des fêtes n’est pas caractéristique que de joie et d’amour en abondance, il marque également tous les ans un pic de malaises et troubles cardiaques, tels que des infarctus ou des AVC. Selon...

Cœur : 5 signes qu’il s’essouffle selon un spécialiste cardiaque

Un cœur en bonne santé bat entre 50 à 85 fois par minute chez un adulte. Cela diffère légèrement en fonction de l’âge. Les pulsations sont de 90 à 110 pour les enfants, 80 à 85 pour un adolescent et 60 à 70 pour une personne âgée. Ce phénomène est appelé tachycardie. Dans ces...

21 épices saines pour remplacer le sel et le sucre pendant les fêtes

"Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré et trop salé", ce message sanitaire est présent dans de très nombreuses publicités françaises. Et il est juste qu'un tel régime peut entraîner une prise de poids ou encore une augmentation de la tension artérielle,...

Un verre de vin par jour bon pour le cœur : oui à une condition !

Un verre de vin par jour c'est bon pour le coeur ! Oui, mais seulement si vous possedez le gène "CETP TaqIB" ! Ce qui, selon les chercheurs de l'université de Gotheburg (Suisse), concernerait seulement 3 personnes sur 20. Pour en arriver à cette conclusion, les...

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