Gencives gonflées : la plaque dentaire
La plaque dentaire, c'est ce dépôt de tartre qui s'installe sur vos dents petit à petit. C'est un mal inévitable mais qui peut-être cependant réduit. La plaque dentaire apprécie particulièrement la région basse des dents et entraîne des gencives gonflées. Afin de réduire ces dépôts de tartre, brossez-vous les dents trois fois par jour, en insistant sur la région gingivale. Vous pouvez également faire des bains de bouche. Une à deux fois par an, rendez-vous chez le dentiste afin qu'il détartre vos dents. C'est un acte peu douloureux et rapide qui est pris en charge par l'Assurance maladie.
Gencives gonflées : le tabac
Si vous êtes fumeur, vos risques de gingivite sont plus importants que la moyenne. En effet, la consommation de tabac a des conséquences sur la santé bucco-dentaire, à commencer sur celle de vos gencives. Les saignements sont plus modérés chez les fumeurs, la nicotine ayant une action vasoconstrictrice, mais vous pouvez quand même identifier les signes de gingivite car vos gencives sont plus rouges et plus sensibles qu'à l'ordinaire.
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