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Grippe, rhume, toux, gastro : soigner les maux de l'hiver avec l'homéopathie !

Grippe : l’homéopathie prévient et soigne ! Pour soigner : Dès les premiers frissons, il faut essayer d'enrayer l'état grippal en prenant au plus vite 3 doses d'Oscillococcinum® à 6 ou 8h d'intervalle, puis une dose matin et soir pendant 2 à 3 jours. Au-delà, si les...

Zoom sur les suites de couches

Des contractions après l'accouchementAprès la naissance, des contractions utérines (appelées "tranchées" à cette période) sont nécessaires pour comprimer les vaisseaux utéroplacentaires et éviter des saignements trop importants. Ce sont elles également qui permettent à...

Les boissons qui aident à digérer

Des jus de légumes pour mieux digérer "les gras" Les jus de légumes rééquilibrent l'organisme soumis à un excès d'aliments trop riches et acides* (viandes grasses, charcuteries, foie gras...) car ils apportent des minéraux et oligo-éléments alcalinisants (potassium,...

Arnica : le remède indispensable !

Lorsqu'on saigne du nez "L'arnica montana a une action sur les vaisseaux sanguins et notamment les petits capillaires. Il aide à arrêter le saignement, surtout si celui-ci est d’origine traumatique, après un choc par exemple" explique le Dr Bardout, médecin généraliste...

Comment ne plus avoir mal aux reins

Qu'entend-on par "mal de reins" ? L'expression est souvent employée pour désigner des maux de dos. "Les gens se plaignent généralement d'une douleur en barre, ou sur les côtés, au niveau des lombaires et de la loge rénale, qui se situe au-dessus du bassin et...

Cheveux : 8 erreurs à éviter !

Les rincer à l’eau trop chaudeSans les rincer avec une eau glaciale au risque d’attraper une pneumonie, il est important de ne pas utiliser une eau trop chaude pour vos cheveux. Pourquoi ? Non pas parce qu’il faille souffrir pour être belle, mais tout simplement parce que la chaleur...

Blanchiment dentaire : 7 choses à savoir avant !

Uniquement si le détartrage ne vous suffit plus A quel moment : Le détartrage et le polissage réalisés en cabinet dentaire permettent d'éliminer les colorations superficielles dues au tabac, à l'excès de café, de thé, de vins rouges, voire de certaines épices comme le curry......

Bien utiliser le savon d'Alep

De quoi est composé le savon d'Alep ? Originaire de la ville d'Alep en Syrie, le savon du même nom contient traditionnellement quatre ingrédients (pas un de plus !) : de l'eau, de la soude végétale (0,3% dans l'idéal), de l'huile d'olive et de l'huile de...

7 aliments riches en protéines

Le quinoa Pourquoi ? Le quinoa apporte des protéines de qualité équivalentes à celles apportées par le lait en poudre entier. "C'est un aliment à part dans le monde végétal car il apporte tous les acides aminés essentiels, c'est-à-dire ceux que l'organisme...

Les symptômes de la maladie de Charcot

Une faiblesse dans la marcheLes manifestations : Les membres peuvent être les premières régions touchées (forme spinale de la maladie*). Cela débute avec une petite gêne dans la marche, puis progressivement par une faiblesse au niveau des pieds et des jambes, associée à des crampes et des...