Toilette intime : attention au gant de toilette

Hygiène intime et gant de toilette : risques d'utilisation La zone génitale permet de protéger les organes internes comme le vagin et l'utérus. Cette partie du corps est à la fois fragile et sensible, il est donc important de la respecter en faisant sa toilette. Non seulement les...

Flore vaginale : comment préserver son équilibre ?

Les douches vaginales aux oubliettes !Certaines femmes ont encore recours à des douches vaginales, une pratique par laquelle de l’eau (parfois associée à des produits nettoyants) est injectée au fond du vagin à l’aide d’une poire à lavement. Cette toilette interne risque de produire...

Le rôle des probiotiques sur la flore vaginale

Pourquoi la flore vaginale se déséquilibre-t-elle ?Tout ce qui peut nuire aux micro-organismes du vagin déséquilibre la flore vaginale. On retient principalement la pratique de douches vaginales, la prise d'antibiotiques ou d'anti-inflammatoires, le stress, les infections...

Toilette intime : 6 produits à éviter, selon Michel Cymes

Vous avez régulièrement des irritations intimes ? Vous êtes sujette aux mycoses vaginales ? Peut-être faut-il tout simplement revoir la façon dont vous nettoyez cette partie de votre corps. En effet, “on ne plaisante pas avec la zone génitale !”, rappelle le Dr Michel Cymes dans sa...

Mycose vaginale : un soin vaginal naturel

Les causes d’une mycose vaginaleLa flore vaginale est fragile. L’équilibre entre ses divers micro-organismes peut être perturbé par divers facteurs et entraîner la prolifération d’un champignon, le candida albicans, responsable majeur de la mycose vaginale. Ces facteurs sont une...

Mycose vaginale : la cause du dérèglement de la flore

Rôle de la flore vaginaleLa flore vaginale, appelée aussi microbiote vaginal, est composée en temps normal de bactéries bénéfiques : les bacilles. Parmi ces micro-organismes, on retrouve les lactobacilles, ou flore de Döderlein, qui fabriquent l’acide lactique assurant l’acidité...

Quelle toilette intime pour les femmes sportives ?

Hygiène intime de la femme sportive : les sous-vêtementsLe choix des sous-vêtements est très important pour les femmes. Véritables atouts de séduction, ils doivent néanmoins être confortables, surtout pour la pratique d'un sport. Les matières synthétiques peuvent ainsi favoriser la...

Hygiène intime : les lingettes après le sport, une bonne solution ?

Comment prendre soin de sa flore vaginale ?L'hygiène est importante pour rester en bonne santé, et d'autant plus lorsque l'on pratique une activité physique et que l'on côtoie régulièrement douches et vestiaires communs, serviettes de toilette, vêtements techniques et...

Le risque pour votre vagin quand vous faites l’amour sans préservatif

On associe le plus souvent le préservatif à la lutte contre le VIH et en tant que moyen de contraception. Dans une nouvelle étude, des chercheurs australiens de la Melbourne Monash University expliquent qu'avoir des rapports sexuels non protégés expose aussi les femmes à plus de risque...

La bonne fréquence pour faire votre toilette intime, mesdames !

Se sentir propre sans tomber dans l’excès, comment bien faire sa toilette intime ? La première chose à prendre en compte est l’anatomie des parties intimes : "Lors de la toilette, il faut différencier le vagin, la vulve et le vestibule, la partie de la vulve située entre les petites...

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