Une étude américaine met en évidence un problème de notre société aux impacts sous-estimés : scroller son smartphone aux toilettes nuit à votre santé. On vous explique.
La fin de l’été vous épuise ? Découvrez notre menu anti-fatigue de 7 jours ! Des repas savoureux et énergisants pour retrouver votre vitalité et renforcer votre immunité. Prêt à faire le plein d'énergie ?
Naturel ne veut pas dire inoffensif ! Certaines plantes peuvent être dangereuses pour la santé si elles sont mal utilisées, d’autant plus que vous prenez des médicaments. On vous explique.
Vous voulez paraître plus jeune sans débourser un centime dans des crèmes antirides ? En seulement dix minutes, ces trois exercices ciblent précisément chaque zone de votre visage plus sujette au relâchement, lissent les traits et réveillent le teint !
Que ce soit dans le monde du travail ou dans la vie personnelle, le regard des autres prend beaucoup de place. Rien d’anormal selon plusieurs psychologues, sauf lorsque cette peur devient handicapante. Son nom : le syndrome du FOPO (Fear of People’s Opinions, peur de l’opinion des autres).
La maison est le lieu où l’on se sent le plus en sécurité et pourtant, c’est là que la plupart des accidents de la vie courante surviennent. Cette réalité concerne tout particulièrement les seniors, pour lesquels la prévention des chutes peut changer radicalement le rapport au vieillissement. Vous aimeriez agir en amont, avant que l’accident ne survienne ? Voici des clés pour être en mesure de prévenir les chutes à domicile et aider votre parent à se sentir en sécurité chez lui.
Départs en vacances et canicule... Les seniors sont en première ligne des risques liés à l'isolement et aux fortes chaleurs. Mais des solutions existent, qu'elles viennent de vous ou d'une aide extérieure. Gardez-les en tête cet été !
Métier: Chirurgien orthopédiste et traumatologue
