Jérôme Cahuzac, ancien ministre condamné, autorisé à exercer comme médecin généraliste

Condamné il y a un an pour 4 ans de détention, dont deux ans ferme, Jérôme Cahuzac était accusé de fraude fiscale et blanchiment. Mais le vent semble avoir tourné pour l’ancien ministre du Budget. Alors que ce dernier échappe à la prison grâce au port du bracelet électronique,...

Cancer : les oméga 3, la vitamine D, le sport ensemble réduisent les risques de 61%

En 2018, le nombre total de nouveaux cas de cancer en France a été estimé à 382 000 (dont 54 % chez l’homme). La maladie a emporté la même année  157 000 personnes. Le cancer est ainsi la première cause de mortalité prématurée dans l’Hexagone devant les maladies cardiovasculaires....

Pilates : 5 conseils pour celles qui veulent débuter

Le Pilates est un sport qui permet de mobiliser ses muscles profonds, afin d’avoir une meilleure posture et de retrouver son équilibre. Mais il n’est pas toujours aisé de débuter une nouvelle pratique sans perdre rapidement en motivation. Découvrez 5 astuces pour bien démarrer votre...

Fibromyalgie : 2 exercices simples à faire à la maison en cas de crise 

La fibromyalgie est une maladie qui touche 1,5 à 2% de la population. Comme le rapporte le site Ameli avec la définition suivante : “La fibromyalgie, ou syndrome fibromyalgique, est une affection chronique caractérisée par des douleurs diffuses persistantes et une sensibilité à la...

Alzheimer : l'activité physique améliore la mémoire et diminue le risque de démence

Et si la bonne santé de votre cerveau était liée à votre condition physique ? Une étude américaine menée par l’UT Southwestern, et publiée dans le Journal of Alzheimer's Disease, montre que l’exercice physique pourrait améliorer la mémoire, et explique les mécanismes en œuvre...

L'astuce minceur du Dr Michael Mosley qui équivaut à courir 10 marathons

Le Dr Michael Mosley, médecin britannique et auteur de nombreux ouvrages, tant sur le sommeil, l’immunité que sur la minceur, vient de partager à travers l'un de ses derniers podcasts une astuce simple qui permettrait de brûler autant de calories que si vous courriez 10...

Sophrologie : 6 exercices pour mieux digérer

Stress, intolérances alimentaires ou digestion difficile, estomac et intestin peuvent être mis à rude épreuve…surtout en cette fin d’année. Basée sur plusieurs piliers, dont la respiration et la visualisation, la sophrologie aide à relâcher tous les organes pour une détente optimale...

AVC : ces mesures réduisent vos risques de 90% !

En France, on dénombre chaque année plus de 140 000 nouveaux cas d’accidents vasculaires cérébraux, soit un toutes les quatre minutes. Selon l'Organisation Mondiale de la Santé, ce sont près de 5 millions de personnes dans le monde qui meurent d'AVC chaque année. La bonne...

Covid-19 : les exercices de respiration peuvent-ils nous aider ?

Le coronavirus n'a épargné personne. À commencer par l'auteure de la saga Harry Potter, J.K Rowling. Non testée mais pourtant persuadée d'avoir eu "tous les symptômes du Covid-19", l'écrivaine britannique a annoncé sa guérison sur Twitter, il y a peu. Elle...

Artériopathie : l'exercice physique plus efficace que la testostérone ?

Faire de l'exercice est-il le meilleur traitement contre l'artériopathie chronique des membres inférieurs ? C'est en tout cas ce qu'assure une étude australienne publiée le 22 février dernier dans la revue médicale Hypertension. En effet selon l'équipe de chercheurs...

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